出かける

家に居て　くつろいでいると出かけるのが面倒になる

スーパーに行くのも　大儀

冷蔵庫を開けて　あるものでどうにかしたい気分になる

スーパーが面倒ながら　洋服を着変えていくのは
もっと面倒

しかし　そこを乗り越えて出かけると
違う世界がある

昔　昔　寺山修二が
「書を捨てて　街に出よう」
と言った。

これを聞いたのは　学生時代

今　このフレーズと同じとは言わないが
今の気分は
「洋服を　気がえて出かけよう！」

少なくとも認知症予防にはなりそうだ