アンチエイジングという単語が 頻繁に目にとまる
そのような年代になったということだろう。
新聞の下の方に 週刊誌やら月刊誌の見出しが 並んでいる
それを 読むのが好きだ
見出しだけでわかったような気がして
本屋さんで 立ち読みしたら 大抵
見出し以上のことは書いていない。
今日は高齢者が読む本の見出しが目に入った。
興味がある話題満載
それで今日会った 10歳くらい若い友人に話をしたら
. . . 本文を読む
テレビを見ていたら レンコンが体に良いと話していた。
レンコンも良いのだろうが 豆も海藻も
体に良い、と聞く。
ものすごくたくさんの食物が 体に良いのだ。
それを取り切れなくて サプリメントを飲んでいる人も
たくさんいる。
それで ふと思いついたのだが 朝食をご飯にすれば
かなり たくさんの体に良い物がとれる。
お味噌汁
海藻
豆
納豆
それから魚
朝食をご飯にすれば これだけのものが食 . . . 本文を読む
部屋が片付かない上に 頭の中も整理ができていないので
色々な物が無くなる
これで 「盗まれた」
と言い出したらアルツハイマーを疑わないといけないのだが
もしかして 若年性（？）アルツハイマー
と思えるほどだ。
夕食を作る時 いつも気にかかるのだが 鍋のふたが 一つない。
盗まれる訳は無いので どこかにあるのだろう。
いくらなんでも うっかりして 捨てるとも考えられない。
他のふたで代用してい . . . 本文を読む
断捨離と言う本が数年前に 出版された。
その時も 感心して読んだのだが
今又、この本は本当だ。
と思える。
いるものと 要らないものを分けること
要らないものを捨てる
と言うことは 家に風を通すことだ。
家ではなく 自分の心も同じかもしれない
洋服など お坊さんは 3枚持っていらっしゃるだけ
と聞いたことがある（現代の人は違うだろうが）
寝巻と普段着と よそいき
成程と思いながら 実際は . . . 本文を読む
ゴルフは いくつになってもできるスポーツ
そう思っている人が多いと思う。
私も そう思っている一人だった。
でも最近 私と同じくらいの年齢で 本当に
初心者と思える人と 同じ組で回った。
かなり下手だったので 私も初心者だった頃を思い出した。
今でも 上手ではないが 初心者ではない。
だから わかったが この方
（とりあえずAさんと呼ぼう）
Aさんが 齢をとっても ゴルフをしようと思うな . . . 本文を読む