☆ 私のダイエット 2006-01-04 04:55:14 | 健康・フィットネスクラブ 昨年のお正月に２キロも太ってしまったので、今年は気をつけようとしていたのですが、ああ、体重計に乗らなくても、このウエスト周りが太くなってしまったのがわかります。多分２キロ以上は増えたのでしょう。 お雑煮、お汁粉、磯辺餅、安倍川餅、栗きんとん、黒豆・・・との生活ともおさらばして４日から又普段通りの生活に戻るので、今回は早めにウエイトを落とすつもりです。 . . . 本文を読む
