クロスバイクでサイクリング

山歩きをしていない時の有酸素運動としてサイクリングを始めました。クロスバイクにサイクルコンピューターを取付けて、どれくらいのスピードが出るのか計測してみました。いつかはビワイチに挑戦したいと思っています。走行距離11.53km走行してみました。平均速度平均速度は17.7km/hになっていました。この速度でビワイチ(193km)を回ると、単純計算で約11時間ですが、休憩や峠越えを加味すると1泊2日に . . . 本文を読む