夏に向けて！！

こんにちは


今日も、ポカポカ暖かいですねー


こう暖かいと、眠たくなりますね笑


実は、今夏に向けて・・ダイエットしようかと思っています


ここ半年くらいで、確実に増量中で確実、３キロは・・


友達にも、「本当に、やせたほうがいいんじゃない？」と冷静に言われました


大好きな炭水化物の量を、減らそうかと思っています


でも、できるかな・・今日も、お昼に出前でラーメン食べちゃったし


運動もしないとダメですよね


オススメのダイエット知ってる方教えてくださーい