ダイエットスープ…？

今朝、出勤前に見たＴＢＳのはなまるマーケット…

太る原因は、ビタミンとミネラル不足が原因…

下記文章ははなまるマーケットのホームページから引用しました
栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）を燃焼させ
エネルギー源にする（代謝させる）ためには、ビタミンやミネラルを摂取しなければならず、
つまり野菜をしっかり摂らなければやせない。
やせる生活習慣とは、野菜をしっかり摂る生活習慣に変えて、太りにくい体になること。

ダイエットスープのレシピが書かれていた。

これを見ると、我が家の定番“お掃除スープ”に似ている。
お掃除スープも、最初はダイエットスープとして教えてもらったような…
でも…いつしか、我が家では冷蔵庫のお掃除をするために、余った野菜をなんでも
鍋の中にぶち込む方法に変わって来ている。

でもこれが村長も嫁も大好きなのです…

ある日の我が家のお掃除スープの材料です。

キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ジャガイモ、シメジ、ピーマン、鶏肉、
コンソメ、ホールトマト缶、塩、コショウｅｔｃ

大きなお鍋に一杯作りました。