５．６年前にスポーツクラブに通っていたものの
コロナで閉鎖となり
その後は家でちょこっと筋トレをほぼ毎日
２年以上続いてます（普段は10キロ持ってランジ）
全然力ないのでちょっとずつ重量増やし
最初スクワットもスポーツクラブでは
３キロくらいだったかな～
おもりつけないでシャフトだけでした
それが今日とうとう
約２０キロでのスクワットに挑戦
８回３セットできました！間にバーピー１０回
９回はちょっと怖かった～
リングフィットもやらなきゃだし忙しいです
さてさて今日の猫らは
多分ね～どうやったらまめちゃんのご飯を横取りできるか
考えてるんだと思うよ
ビビまめの朝ごはん中
洗面所にいたらまめたろうが廊下を歩いてる
慌てて見ると
ビビがまめたろうのカリカリを
食べているではありませんか！！
しまった！うっかり目を離してしまった！
こらこら！とビビをおさえて
まめ～！おいで～食べな～！と言ったら戻ってきて
残りを美味しく完食
お食事タイムは決して目を離してはいけないのです！
必ずこうなります！
お母さん、素晴らしい！
そんなに頑張って鍛えていらっしゃるとは〜。
これはますますお元気になりますね〜。
頑張ってください！
わたしなどは普通に生活しているだけで、あちこち痛くて大変です（笑）
高齢者って辛いです（トホホ）
でもまだまだ元気に頑張りますよ〜。
まめちゃんは油断するとビビちゃんにご飯横取りされるんですね。
やっぱりビビちゃんは食いしん坊将軍ですね（笑）
気を付けてあげないとまめちゃんが可哀想ですね。
少ないと感じるかもしれませんが
あれで充分でして
今日はもう酷い筋肉痛です
こんなのいつまで続けるんだろう？と
思いながら頑張ってます（笑）
そうです油断禁物でして
今日はちゃんと
横取りされないように
見張ってました！！
（笑）