５．６年前にスポーツクラブに通っていたものの
コロナで閉鎖となり
その後は家でちょこっと筋トレをほぼ毎日
２年以上続いてます（普段は10キロ持ってランジ）
全然力ないのでちょっとずつ重量増やし
最初スクワットもスポーツクラブでは
３キロくらいだったかな～
おもりつけないでシャフトだけでした
それが今日とうとう
約２０キロでのスクワットに挑戦
８回３セットできました！間にバーピー１０回
９回はちょっと怖かった～
リングフィットもやらなきゃだし忙しいです
さてさて今日の猫らは
多分ね～どうやったらまめちゃんのご飯を横取りできるか
考えてるんだと思うよ
ビビまめの朝ごはん中
洗面所にいたらまめたろうが廊下を歩いてる
慌てて見ると
ビビがまめたろうのカリカリを
食べているではありませんか！！
しまった！うっかり目を離してしまった！
こらこら！とビビをおさえて
まめ～！おいで～食べな～！と言ったら戻ってきて
残りを美味しく完食
お食事タイムは決して目を離してはいけないのです！
必ずこうなります！
