おはようございます。
体調不良も昨夕ですっかり良くなりました。
快復すると二日間食べられなかった反動か夕飯が美味しくて美味しくてもりもり食べました。
お陰でどさっと落ちた体重も少し戻り体のふらつきもなくなりました。
今朝の体重：◎1.5キロ ←バナナダイエット最終日より1.5キロ減
予定外に体調不良で体重を落としてしまったので今日から“バナナダイエット”を仕切り直し“朝バナナダイエット”として始めることにします。
今朝は小ぶりのバナナを2本食べました。
お彼岸が始まりご馳走の毎日が続くので上手くダイエットが運ぶか心配です。
継続できるようにブログも始める気合の入れようです
みなさんの頑張ってる様子に励まされて、ますます私も頑張りますっ
また遊びにきます～
こちらこそ初めまして。
お互いに今日が初日ですね。
私は病み上がりの体重が減った状態からなのでしばらくは増えてしまいそうですが気長に続けるつもりです。
メタボ脱出が私の目標です。
お互いに頑張りましょう
また遊びに来て下さいね。
コメントありがとう。
お互い食欲に負けず頑張りましょ
はじめまして。
kirakiraさんもダイエットに励んでいるのですね。
同じように頑張っている人がいると思うと心強いです。
目標に向かって頑張りましょう
コメント有難うございます。
また遊びに来てください。