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いくら一日中仕事で　疲れたからって

こんなに急に減るなんて

昨日は４７㎏あったはず

今日は４５㎏になっている

ここ２年間　３０を割ったことがなかったのに

きょうは２９だった

体重と体脂肪の話

内臓脂肪は　コンスタントに３だったのに

２になった

確かに今日はぐったりするほど疲れたが

昼食もしっかり食べたし

おやつもかなり重めのものを食べた

晩酌もしたし　

軽いが夕食も摂った

この数字　単純に喜んでいいのだろうか