いい鍋は一滴もこぼれない

スープポットや水筒に温かいスープを入れる時、鍋から垂れるのがストレスで
垂れない鍋をネットで検索
誰かのコメントで「いい鍋は一滴も垂れないよね」ってのを見て、ハッと閃きました
ウチにもあるよね、クリステルって鍋
少量のスープを作るにはちょっと大きいかなと思って使わなかったんだけど、やってみよう
相方は事前に試したほうがいいんじゃない？って心配してたけど（水筒の口があまりにも小さいので）、それはそれはスゴイです
なるほど
スゴイわ

それにしても同じ悩みを持ってる人が多いのね
教えてあげたいって思った～

エステ・マッサージ・整体 お試し

このところ、キャンペーン予約をがんばってます
ママンが兄のところに行ってるうちに（自由なうちに）、近所の整体やエステを体験しておこうと思ってネットで見つけてはアチコチ出没しています
ただフェイシャルは美白くらいなら何度でも行けるんだろうけど、矯正とか丁寧なマッサージとかだと1週間以上空けないと負担になるので、なかなか体験を入れるタイミングが難しい
なのでボディ体験のほうがメインとなってる感じ
それにしても店の多さに驚きました
家から徒歩10分圏内のお店だけを狙って行ってるんだけど、まだまだ新規は続きます
自分に合ったお店を見つけるとちょっと嬉しくなります

エアーSI ～腰肩楽寝～

娘のベッドで寝るようになって体が不調
マットが硬すぎるのだと思うんだけど、朝起きたら全身バリバリ凝り固まってるし、
首はムチ打ちみたいにひどい状態。
Drストレッチとか毎週行っても行く度に体はカチコチをほぐすことからのスタート・・
枕をオーダーメイドしたり、抱きまくらを買ったり、、
小物は挑戦していたんだけど一向に回復しない、朝起きたらまず背中にシップを貼る、、って、
何のための睡眠だか、あーあ、、な毎日だったけど、
見かねた相方が調べてくれた品を購入しました

AIR SIマットレス、、という商品で、100ニュートンややかため
「整圧 敷きふとん」のベッドタイプになるようです
今日は寝るのが樂しみ！

CCクリーム 今ごろ

ずいぶん流行りに乗り遅れてますが、、
夏も終わりですが、秋も紫外線は厳しいからまだまだ使うよね

ラナレイ　プリズムCCクリーム（下地クリーム）内容量30g 3,780円＋648円（送料）

最近のダイエット事情

最近の様子は、
・食べるものを気をつける
・週3日程度ウォーキング（夜に相方と6キロ）
・ランチはDHCドリンク

・食べるものにはすっかり気を使うようになりました、食べないのではなくて、朝の生野菜ジュースは欠かさないし、間食はほとんどしないし（食後のデザートは別）、タンパク質をしっかり摂ることを意識したり、黒豆黒酢にオリーブオイルと黒糖を掛けて食べるとか、、　ワインもダイエットティーで割って飲んだり（これが結構イケる）

・ランチを会社で食べるようにしたので、お弁当を作る必要があるんだけど、今は暑いのでドリンクで済ませてる。寒くなったら相方と同じお弁当（トマトオニオンコンソメスープ・玄米おにぎり）を持参しようと思ってる

・ウォーキングはできるだけ毎日したいんだけど、相方次第なので、「やってられない」などどコンビニでアルコール買って帰宅した日は中止　もうすでに呑んで帰ってくることも多いしね