「すべての人が協力者」

今日の会話の中ででてきた言葉。


「すべての人が協力者」

人生はすべて正解。

無駄なことは一つもない。

断った人も協力者。

キツク当たる人も協力者。



『存在すること』

『ワンネスであること』

に焦点を合わせた時に出会った言葉です。



その状況を『困難』として居続けるのは

自分と「外」との分離から。


その状況を楽しみ、変化を楽しみ

創造を楽しむ。


人生はどこに居ても楽しさと幸せの中に。

在り方に自信と価値満タンを入れた時

幸せが溢れ出します。


ありがとうございました
藤本久

自己評価とジャッジメント

人は価値満タンです。皆さんは良く知っています。

でも、自分で自分の価値を決めたがります。
それが自己評価。

１００点満点なのに、一生懸命点数をつけます。
１００点満点の力で５０点とか８０点とかの自分を創ります。

そして外に評価を求めます。
他人の目を気にします。他人がつける点数が気になります。

自己評価が満点だと外の評価を気にしません。

満点を自覚した自分はとても幸せだからです。
外で何が起こってもＯＫです。１００点満点だからです。




人は自分の中に在るものしか、外に観ません。
外に観るものは自分に持っているものです。

いやだと思うことをされたり、いやだと思うことを言われたりする時は、
その相手からの攻撃ではなく、そんなところを自分は持っているよと教えてくれているのです。

そのとき自己評価が低いと相手を攻撃したり、落ち込んだりします。
そのとき自己評価が高いとこんなところを自分は持っていたんだと気付きます。

それに気付いたとき、終わります。
そのことを観なくなります。
いやな思いをしなくなります。





あの人は、これがだめなのよね～。
あの人は、あれがなければいいひとなのにね～。

と、ジャッジしたとき、自分にジャッジしています。
あの人が見せてくれているのは自分の中に在るものだから、
それにマイナスの評価をつけています。

自己評価を低くしています。



この人のここがすごいのよね～
この人のこれがすばらしいのよね～

と、賞賛を送ったとき、自分に賞賛を送っています。
この人が表現してくれているのは自分の中に在るものだから、
どんどんプラス評価をつけています。

自己評価をどんどん高くしていきます。
でも、本来は１００点ですよ。


人間関係でどうしてもいやな相手で悩むとき、
深呼吸してなぜいやなのかちょっと考えてみてください。

そのいやなことは、自分が持っているよと教えてくれていることを思い出してください。

その人は、憎まれ役までやってくれてあなたに教えてくれているのです。




他人に評価をするとその評価で自分の点数をつけます。
１００点満点の力で低い点数をつけます。


すべては、自分が創造しています。
１００点満点で創造しています。

辛い経験も辛い環境も１００点満点で創造しています。
そして、その低い自己評価で『楽しんで』苦しみます。悩みます。

それを終わらせるのは簡単です。
１００点満点の自己評価で終わりと決めてください。


他人のすばらしいところを絶賛してください。
あの人のすごい可能性を見てみてください。
この人のすごさに感動してください。
喜んでください。
あなたに楽しさを運んでくれます。


幸せはいつもそばに居ます。
なんでもＯＫです。どのような環境でもＯＫです。
自分を好きになってください。

個人カウンセリングでは
価値満タンを自覚していただきます。

詳しくはこちらから　↓
個人カウンセリングご案内

あなたも私もあのひとも価値満タン。


ありがとうございます。
幸せがみなさんに流れ往きますように
藤本久

ハイテンション

テンションの高い時、気分が高揚している時は
自身の波動の周波数がバンと高くなっています。

みなさんにも経験があります。
よく知っています。

テンションが高いと、何を見ても笑いが起こります。
目の前の現実が柔らかくなります。

体が軽く、思ったことがすぐに実行できます。
面白いようにいろんなアイディアが浮かびます。
どのような状況でも楽しくわくわくしています。

同じ出来事が起きているのに、
その解釈がとてもイイ感じになっているのです。
ポジティブな意味づけをしているのです。

目の前の現実が変化しやすくなっています。


こんなにいいこと尽くめの『ハイテンション』。
いつもその状態に居たいですよね。

では、どうしたら気分が高揚した状態になれるのか。

ポイントは体内の化学物質の放出にあります。
そして、スイッチオンによって放出されます。
一瞬にしてどん底から天の上まで上がっちゃいます。
それは、化学変化だからです。

そのスイッチは誰が、何が入れるのか。

ご自身が入れます。
オンオフはあなたの観念で決めます。

あなたがハイテンションになった時、
どんなスイッチでしたか。
どんなことでスイッチが入りましたか。

でも、環境や状況がスイッチを入れたのではないことを
理解してください。
スイッチを入れたのはあなたです。
「こんなことがあったからスイッチが入った」と
決めたのはあなたの思い込みです。

つまり、いつでもスイッチを入れることを決められるのです。
どのような状況でも、ハイテンションは意図して創れるのです。


昨日、私は人生で何番目かぐらいのハイテンションになりました。
とってもハイな気分が一瞬にして起こりました。

それは、ある方からの一本の電話でした。
お声を聞いたその瞬間、コンマ何秒の間に
体の全細胞が踊りだしました。

駅のホームで受けたただの携帯電話の受信です。
そこに何が隠されていたのでしょうか。

スイッチが入ったのですね。
観念がスイッチを押しました。
そして、スイッチのありかが分かりました。
いつでも意図してスイッチをいらられるのだと分かると
とても楽しくなってきました。

そんな素敵なあなたのスイッチ、探してみませんか。
カウンセリングでは、スイッチ探しのお手伝いもしています。

対面カウンセリングだけではなく
スカイプによるカウンセリングも行っています。

詳しくは左上のご案内をご覧下さい。

ありがとうございました。
みなさんに愛と幸せが流れ行きますように

感謝
藤本久

与えたのもが得るもの

「与えたものが得るもの」

宇宙の第３法則ですね。

ワクワクを与えれば、より以上のワクワクを得る。
ってわかるんですけど・・・

と止まってしまう方たちがいます。

今、目の前の現実を変えたいと望んでいる方たちです。

現実は全て自分で創っていると想像の仕組みも学ばれています。

なぜ止まってしまうのでしょうか。

それは、目の前の現実をなぜ変えたいのかを観ると見えてきます。

この現実が辛いから、苦しいから、つまらないからって否定から入っていませんか。

目の前の現実を否定しているので、否定を与え続け、否定を体験します。

目の前の現実を自分で創造していると認め、これもありだよねと肯定し、

でも、望んでいるほうがより楽しいよね。のスタンスで行くと加速します。

今の現実は全て肯定。全てオッケイです。なんでもありです。

世間で苦しいと思われる状況もこんな経験が出来てすばらしいと思えたとき

シフトが加速します。

藤本久

好きなことを選択する

「望む現実を創造するときに近道は自分の好きなことだけを選択して行う。」

そうそう、好きなことだけやれば、楽しく望んだ世界にいけるんだよね。

でも、現実を変えたいと思っている方、その好きなことが見えなくなっていませんか。

私の好きなことってなんだっけ。何をすれば楽しいの？

と思っている人は、そうです、無理をし続けることを選択しています。

「〜せねばならない」「〜しなければならない」の中に入っていませんか。

「こうゆうときはこう言わなければ」「この時はこう考えないと創造できないよね」とか・・・

これが「無理」です。

静かに感情の声を聞いてみてください。

好きなこと、やっていて楽しいことが湧き上がってきます。

藤本久