花粉症

とうとうひどい花粉症にかかってしまいました。
昨日の陽気でくしゃみ、鼻づまり、眼のかゆみが強烈です。
おそらく「花粉症」の言葉がなかった若い頃からで、当時は「風邪」で片付けられていたような気がします。
これまで、ありとあらゆる処方をやってきましたが、「何もしない」が一番良かったみたいです。たとえば、鼻水がでてもかまない、多くかめば鼻の奥がツンツンします。ただ出るにまかせてふき取るのが最善です。
そうは言っても、出かけるときは、せめてマスクをするように気をつけます。