毎朝、4:30に起床している。
仕事のある日は、ね。
起きたら着替え、
夫に朝の挨拶、
前日に洗った食器の片付け、
パンと紅茶の朝食、
洗面&お化粧、
など‥
で、5:50に家を出るのがルーティン。
しかし、仕事帰ってくると
ダラダラしてしまい、
どうしても寝るのが遅くなるので
万年寝不足気味😪
そこで朝、仕事モードにチェンジする
秘密兵器がこの2つ。
まずはキューピーコーワGOLDαプラス
やたら長い名前なんだけど、
このコンパクトなケースに
入った錠剤を持ち歩き、
一日1〜2回、飲んでます。
ここぞというときに、
頑張れます💪
そして、最近入手した、これ。
銀杏です。
秋の定番ですが、
お安く入手できてラッキー💕
「軽く割れ目を入れたら、
古封筒に入れてレンジで1分🕰️」
という、超簡単な調理法を
教えていただいてから、
一日数粒食べて
自然のパワー貰ってます。
なんかこうやって、
無理やり自分のパワーを
捻り出してる気がしますが、
リセットするための
本当の意味の休日って
なかなか持てないんですよねぇ〜
パワーの捻出先はどうであれ、
日々動き回れていることに感謝しつつ、
今日も銀杏封筒レンチンの朝なのでした☀️