お肌に Good

　　　　　　　　　　　今日は　お化粧のりが　GOOD！　　

　　　　　　　　　　　やっぱり、考えてみるとー

　　　　　　　　　　　体調を崩してダウンをしてたものの

　　　　　　　　　　　睡眠時間を充分に取る事が一番の肌調子をよくしてくれるんだぁ

　　　　　　　　　　　食生活も　なるだけ、お野菜を中心にして、時々は適度な　お肉系で

　　　　　　　　　　　コラーゲン的な潤いを与える　　　ここんところ重要

　　　　　　　　　　　そうして、　クヨクヨせず　スマイルだぁ～

　　　　　　　　　　　何かと、　まだ女性なもので　おばちゃんにはなりたくないと考える　　（笑）

　　　　　　　　　　　睡眠時間、食生活、バスルームでの寄せて上げてソオ～レ、心の余裕などなど

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ポストに　お手紙が届いてないか　チエックして

　　　　　　　　　　　早く寝ちゃおうっと。。。