星に願いを When you wish upon a star

        星に願いを懸けるなら心を込めて望むなら
        きっと夢も願いも叶うでしょう

やばいっ

2012年03月31日 | こそこそっと秘密のお話
                 
                 
                 最近、 つくづくと

                 お風呂上がりや洋服に着替える時に

                 鏡の前に立つと  

                 どうも、気になることが

                 ぽっこりお腹だぁ~~~~~   

                 
                 やっぱり! 運動不足っかな??

                 食事は、なるだけ野菜中心をと考えてるつもりだし

                 甘い物も控えてるつもり

                 「・・・つもり」。。。

                 
                 いつまでも、ぺちゃんこお腹でいれるはずはないものの

                 少し、ぽっこりを凹ませねば 

                 「・・・少し」。。。

                 
                 頑張るぞぉ~~~  

                 息が切れそうなくらいの運動は出来なくっても

                 私に出来そうな運動を考えて 

                 すぐに、

                 腰が痛い、足が痛いって言わないでいれるくらいにはしなきゃ

                 ね。。      
                                   


                  
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何してるぅ?

2012年03月23日 | ひろみ日記
                  今日は、おママの命日

                  何年が過ぎたかな

                  

                  オシャレなおママだったと思うな

                  巻髪を栗色に染めて、毎日ちゃんとお化粧をして、

                  ヨガやウォーキングは欠かさずして、お料理も上手だったな

                  ふっと、 そのまんま 顔が浮かんでくる

                  
                  
                  おママへ


                  何してるぅ?

                  お父と仲良ししてるぅ?

                  おママが好きだったお花、マーガレット

                  

                  自宅のデッキあたりに

                  お婆ちゃん家で大きく育てたマーガレットを株分けして

                  持って来てるよ

                  私、どんな事もちゃんと頑張るから見てて ネ   

                  

                   

                   
                    
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春分の日

2012年03月20日 | ひろみ日記
                 春到来を思う暖かく気持ち良い一日でした

                 景色を見ながら、福知山方面まで走って 来ました

                 が、

                 どうも、花粉が強いみたいで

                 すばやく身体が反応します

                 ヤバイなぁ~ 

                 頭痛から始まり、目が充血して痒い、顔もポチポチと赤くなって痒い

                 自宅に帰って来て、すぐにお化粧を落としたけれど

                 やっぱり、赤くなって痒いんです

                 すっぴんで外出しなくってよかった

                 せめてお化粧だけはしてベールをしてないと 

                 私の顔は腫れあがって えらいことになってたはず  

                 
                 長い長い冬が終わって、待ちに待った春到来なのに

                 好きな季節なのに

                 今年は、ちょっとした事でも

                 今までにないくらいの アレルギー反応が すぐにおきてしまう

                 
                 こらいてくださいな   

                 女性だから 結構、辛いんだよ

                 
                 今晩は、 お薬塗って寝なきゃ~   

                 明日は直っていますように    


                   春分の日なのに、こんなこと。。。 って     

                     

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温泉

2012年03月17日 | ひろみ日記
                自宅から車で30分~40分っくらいの

                上林 「あやべ温泉」へ行って来ました

                

                あやべ温泉は、お写真を写しに行った帰りに

                大きな窓越しから見れる景色をコーヒーのお共にし

                お話を弾ませたことがあります

                今日は、雨降る夜で 霧もあり

                窓越しからの景色も見る事は出来なかったけれど

                身体にやさしい素朴なメニューの中からオーダーをして

                美味しくいただいて来ました


                温泉の方は時間が遅かった事もあって 

                貸し切りみたいになってた露天風呂で 

                あおむけに寝そべって ゆっくりと浸かって気持ちよかったぁ~

                 

                しっとり、ほっこり、ゆっくり、

                身体も心もぽかぽかになって癒されて帰って来ました。。

                  また、 行こうっか ナ

                
                
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花金お弁当

2012年03月16日 | モーニング・ランチ・ディナー
                  今日は、三月三週目の花金です 

                  少し風が吹いてて花粉は強いみたいで

                  目がパチパチ、くっしゃみが出るけれど

                  お天気はいいし、外気温も上昇だし
                  
                  自席でお弁当を食べるのやめて

                  すこ~し歩いたりして 

                  外の空気を吸ったり空を見たりしてから

                  車に乗り込んでお弁当を食べました

                  
                  今日は、

                  いつものお弁当より豪華版です (笑)

          

                  野菜炒めと野菜コロッケとはんぺんのチーズ巻きと

                  プチトマトが二つ(いつもはプチトマト一つなのに)

                  私の食べる量にしては多かったみたいで

                  結構な時間がかかったな

                  時々は、

                  少しの時間でも外へお弁当を持って出て食べるのもいいものです

                  リフレッシュ、リラックス、内緒事が出きたり?(笑)、、、
            
                   
                  ごっそうさっまぁ~

                     ねむっ。。    
    

                                       
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