たそがれ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：００の空です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アイフォンで写してみました　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いかがでしょうかぁ？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コアリズム

　　　　　　　　　　　　　　ラテンダンスエクササイズの　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コアリズム（　DVD　）です　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　基本プログラムですが

　　　　　　　　　　　　　　　いったん始まれば、　すっごくハイテンションで

　　　　　　　　　　　　　　　それは、それは、、、

　　　　　　　　　　　　　　　はぁ～　はぁ～、　ふぅ～　ふぅ～

　　　　　　　　　　　　　　　ついていけないのって～～～　

　　　　　　　　　　　　　　　一旦停止　ON　ばっかり　です


　　　　　　　　　　　　　　　少し、恥ずかしい動きもあったりだけど

　　　　　　　　　　　　　　　それが、

　　　　　　　　　　　　　　　メリハリボディってことですから～　　　へへ　　

　　　　　　　　　　　　　　　いつまでも、求めているものですから～　ネ　


　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　どんなことも　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　頑張った分、努力した分、結果は出るからって

　　　　　　　　　　　　　　　優花と言い合って親子でエクササイズのワン！ツゥ！　でっす　　へへ

　　　　　　　　　　　　　　　汗だっらぁ～　



　　　　　　　　　　　　　　　体調が戻ったら　がんばるぞぉ～