はぁ～・・・キューバ音楽を浴びながら改めてウットリ中です♪
明日のクバニッシモ、今回はパフォがないので、いつもPedroさんに甘えてばかりなDjもがんばります！いっつも、あれかけたいこれかけたいって思ってるのですが、どうも頭の中で曲・タイトル・アーティストが一致していないらしく、いざかける時になると「えーと、あれ何だっけ？！んー・・・これかけちゃえっ」ってなってしまうのですよ（汗）
そして、なんだか最近初心を忘れつつありました。大好きなキューバ音楽を思い存分楽しむイベントをしたくて、立ち上げたのではなかった？！って。クバニッシモを始める前のイベントでは、あらかじめ選曲したものを一枚のCDにしてかけていましたが、生徒さん達やゲストミュージシャンからも「音楽がどれもいい」って時々言ってもらえてたよなぁ・・・って。。。
もちろん、臨機応変に対応できるようにしますが、今回は純粋に私が好きな曲たち！お気に入りをひとつのファイルにして持っていこうと思ってまーす♪ ウロウロ探さなくていいように♪ いまはその準備中
皆さん、こんにちは～！さわやかな天気で気持ちいいですね♪♪
さて、明日は松本Record Room初参戦！ってことで、瓦レコードにおじゃましてきます☆
こちらの会場・・・なんとフロアーは畳で、私らがパフォーマンスするところも、もちろん畳です♪ というのも、もともとは古民家なのですよ。Djブースのあるフロアーはもちろん、バーやソファーのくつろぎスペースもあって、盛り上がれる場所とマッタリおしゃべりできる場所を、いぃ～感じで分けて作ってあります。私も何回かお邪魔したことがあるのですが、松本のお洒落さん達が集まってますよー。
私達は24時くらいからの出演です！パフォ後はミニワークショップも行います。クラブ好きな人達にサルサも好きになってもらえるといいな♪ ご都合よい方ぜひ遊びにきてくださいね
久しぶりのブログ更新です☆こんばんは～！めちゃめちゃ月がきれいな夜ですね☆
日曜日に帰国して、月曜日は夜中の2時から目が冴えまくり、5時半にひとりご飯を炊いて朝ごはんを食べてレッスンに行ったけれど（笑）今日はだいぶ元に戻ってきています！とはいえ、何かしら持って行くの忘れたり、持って帰ってくるの忘れたり・・・まだまだボケボケですー（涙）
今回はイタリアに立ち寄ってから、スペインのLanzaroteという島に行ってきました。スペインちゅってもアフリカの隣です・・・あぁ、遠かった。。。CUBAの時からの先生であり友人のAnmy Rodriguezの家に泊まって、朝は家でプライベートレッスン、夕方から彼女が主宰するアカデミーに行って、生徒さん達と一緒にレッスン受けたり、アシスタントしたりの日々でした。
彼女とは9年ぶりくらいの再会で、お互い話すことも山ほどあって、毎日が本当に早かった・・・最後は空港で2人とも涙涙でした・・・。でも、これは前向きな別れです！離れていても心は繋がっている・・・お互いそれぞれの場所でがんばって、またいつか会おうねって
さぁー！彼女や彼女の周りの人達からいっぱいパワーもらったし、私も元気にがんばりまーす！！
昨日のブログで、備えあれば憂いなしと思い、ネット上で見つけた地震発生時緊急マニュアルなるものを転載しました。そうしておきながら何なのですが・・・
今日、義母から近くのホームセンターやスーパーで、水やトイレットペーパーや乾電池などが品不足になっている、という話を聞いて、何だか違和感。
確かに不安な日々ですが、今は本当に物資を必要としている人達のところに、もっともっと供給しないといけないのでは、と。
幸いにもたいした被害もなかった私が住む辺りで、我先にと品物に群がる人だかりを想像しただけでゾゾ・・・としました。
Facebookには、募金をしたというコメントが生徒さん達や友人達から寄せられました。熱い気持ちが沸いてきます。現状を嘆き悲しんでいるだけではなく、知って行動しなくては。
そんなことを、文面ではエラそうに言ってる私ですが、生声は全く出ません（涙） とうとう全くでなくなりました・・・どうしたものか・・・。
今日のSAMレッスンお休みさせていただきました。明日のSAM三輪レッスンもお休みになります。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。。。
節電しないといけない時に、PC立ち上げていることに後ろめたさを感じますが、これだけ・・・
募金先を探していたら、こんなページを発見↓↓
ひとまず、Yahoo!のポイントで募金しました。皆さんの参考になれば幸いです。
↓↓↓
それから、Facebookではリンクしましたが、地震発生時緊急マニュアル↓↓
これから1ヶ月はいつ同じ規模の地震が発生してもおかしくないらしいです。
【持ち物】
・現金
・身分証
・印鑑
・保険証
・飲料水(なるべく多めに)
・非常食(缶詰めやお菓子等)
・携帯と非常用充電器
・ティッシュ
・タオル(５枚程)
・懐中電灯
・カイロ
・サランラップ
・毛布
・家族の写真(はぐれた時の確認用)
・ホイッスル(生存率が格段に上がる)
・メガネ
・いつも使用している薬
・音楽プレイヤー(音楽を聞いて落ち着ける)
・生理用品(必須)
→生理用品はなるべく多く準備して下さい。予定日でなくてもストレスで急に生理になってしまうことがあります。その上、怪我をしてしまったときの止血帯として利用でき、とても便利です。
※非常時は『身分証』があれば通帳がなくても現金の引き出しが可能なので通帳は必要ありません
【緊急行動パターン】
・ドアをあける
・必要な荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく(ケガ防止)
・ガスの元栓をしめる
・停電時、外出時はブレーカーをおとす(火事防止)
・出来るうちに携帯とPCに充電
・とりあえず落ち着いて行動
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝えること)
・被害がひどい場所の人の為に回線がパンクしないよう電話は最小限におさえる
・スカイプなら使える
・警察や被害者を装った詐欺に注意する(女性や子供、お年寄りははなるべく１人にならないように！詐欺電話やトイレやお風呂を貸して下さいと言って男性に訪ねられても女性１人の場合は部屋にあげないように！過去に災害時の詐欺や盗難、性犯罪の例があります！気をつけて下さい！)
【避難時の注意】
・壊れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意する
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊の恐れあり即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿い、川沿いの人は高台に避難
・ヘルメット、なければ帽子を被る(ケガ防止、保温)
・火がつきやすい化繊の服は避ける
・火災時は風上へ
・マスクや濡れマスクを装備する
・車は走るのをやめて路肩によせて停止
【地震が起きる前なら】
・ヘルメットはあるか
・非常食や水の蓄えはあるか
・応急処置セットはあるか
・寝袋はあるか
・避難所や避難ルートの確認
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時優先的に繋がります。被災地の公衆電話は無料で使えます。ただし国際電話は使えません。
【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送を随時していきます。次の番号にご家族の状況やメッセージをお寄せ下さい↓
0354528800
05033699680
【被害者用伝言ダイヤル】
・被災者の方
1→171を押す
2→「１」を押す
3→自宅やじぶんの携帯番号を押す
4→伝言を録音する
・安否を確認したい方
1→171を押す
2→「２」を押す
3→安否を確認したい方の番号を押す
4→録音された伝言を再生する
【無料公衆電話のかけ方】
・みどりのアナログ電話は緊急ボタンを押すか10円玉を入れると通話できます。通話後10円は戻ってきます。
・デジタル公衆電話は受話器を上げるだけで使用可能です。
その他
【ｉメニュー災害伝言板】
【au】
【ソフトバンク】
【ウィルコム】
【Google安否確認サイト】
【TwitterSOSタグ】
GPS機能をつけてつぶやくこと
#j_j_helpme
【iPhone】
Radio JPアプリ
ゆれくるアプリ
【FM岩手】
安否情報受付中
メール→fmiwate@yahoo.co.jp
ファックス→0196043122@fmiwate#fmiwate
↓上記の情報は緊急時、被災地優先でご利用下さい！
【地震による体調不良】
・地震酔い→目をつぶり深く１０秒深呼吸(数回繰り返してください)
・エコノミークラス症候群→長時間の避難生活、車の中や駅などでの待機で血行不良になり脳梗塞や心筋梗塞の恐れがあります。トイレを我慢しようとして水分をとらなかったりしないこと、同じ姿勢を長時間とらないこと、軽いストレッチをすること、狭い車内や室内などでは足を上げて寝ること！
【非常用飲料水】
サントリーが自販機を無料開放しています(自販機のボタンを押すだけです)
【非常用簡易トイレの作り方】
便器にビニール袋を二重に入れ、口の一部を管などに括り固定する。ビニールの中には新聞紙等を入れ、消毒液があれば入れるかスプレーをする。必要に応じビニール袋を取り替える。
『今回の地震はプレート型でこの先１ヶ月はM7レベルの地震がい
つやってきてもおかしくないらしいので気をつけて下さい！』
以上です。
