室内運動 2020-02-22 09:01:31 | おでかけ 暖冬とはいえ寒い日もある今日この頃。運動不足解消すべく新しい体操を始めました DVDを見ながら新聞紙を丸めた棒を使う「棒体操」です。皆様上手に使いこなせていますね 風船バレーも気合いが入っています カルタとりもある意味スポーツですね。腕を伸ばしたりいい運動になっています « 2月3日節分 | トップ | 稲葉の日常 »
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