EXTREME TENNIS ACADEMY２日目

０７：４０～０８：４５　朝練
０９：００～１１：００　練習
１１：００～１１：４５　ストレッチ等
昼食＆休憩
１４：００～１６：００　練習
１６：００～１７：００　トレーニング
１７：００～　　　　　　シャワー
１７：５０～１８：２０　ストレッチな
１８：２０～１９：００　自由時間
１９：００～夕食
ここまで超充実中！！！！！

夕食後はお待ちかね！初の買い出しツアーです！！！
買い出しツアー行ってきました
　　

朝練で女子選手が軽い足首ねんざ。一日見学となりました。
午後練習中男子選手１名軽く足に痙攣。その後見学となりました。
心身ともに疲れはじめる頃！
高い集中力で乗り切ります！！