今までの人生で『もうダメだ!』って、ことありましたか
僕は恥ずかしながら『ありません』(小さい頃、銭湯で我慢比べかな?)
「蝋八大摂心」という中国の禅宗の修行
『なるほど!』と思ったので、ここでお話しますね
「この修行は、睡眠時間を1日わずか1時間15分で7日間も過ごす」
あまりにも過酷な修行だから
始める前に遺言を書くそうです
この修行に入るにはかなり前から入念な準備をします
しかし、その修行に突入したら
なにが重要になるかというと、「自分をどれだけ励ませるか」だそうです
『もうダメだ!』と思った瞬間に本当にだめになるということはよくありますよね?
この修行においても、同じことがいえるそうで
そのようなときに
「まだいける」
「この程度で死んだ人なんかいないんだから」と
楽観的に自分を励まし続けることが大切なのだそうです
僕も、辛い状況であきらめそうになった時は
「まだいける!頑張れ!」という気持ちで
自分自身を励ましながら仕事も野球もプライベートにも取り組んでいきたいと思います♪
でも、僕は楽観主義者だから
今の仕事も断られた事が無いんです
いや、自分自身で断られた事に気づかないだけなんです
あんまり頑張りすぎると身体を壊しますからね
時には頑張って、メリハリをつけましょうね
今日はこれから東陽町の説明会です
僕は恥ずかしながら『ありません』(小さい頃、銭湯で我慢比べかな?)
「蝋八大摂心」という中国の禅宗の修行
『なるほど!』と思ったので、ここでお話しますね
「この修行は、睡眠時間を1日わずか1時間15分で7日間も過ごす」
あまりにも過酷な修行だから
始める前に遺言を書くそうです
この修行に入るにはかなり前から入念な準備をします
しかし、その修行に突入したら
なにが重要になるかというと、「自分をどれだけ励ませるか」だそうです
『もうダメだ!』と思った瞬間に本当にだめになるということはよくありますよね?
この修行においても、同じことがいえるそうで
そのようなときに
「まだいける」
「この程度で死んだ人なんかいないんだから」と
楽観的に自分を励まし続けることが大切なのだそうです
僕も、辛い状況であきらめそうになった時は
「まだいける!頑張れ!」という気持ちで
自分自身を励ましながら仕事も野球もプライベートにも取り組んでいきたいと思います♪
でも、僕は楽観主義者だから
今の仕事も断られた事が無いんです
いや、自分自身で断られた事に気づかないだけなんです
あんまり頑張りすぎると身体を壊しますからね
時には頑張って、メリハリをつけましょうね
今日はこれから東陽町の説明会です