健康を考える

なごみ庵東京東の活動

明確な目標は!

2010年03月30日 18時19分05秒 | Weblog
こんにちは
今日はいい天気でした
浅草 隅田川 今、話題のスカイツリーを散策してきました
隅田川の桜は5・6分咲きかな
何しろ 車が多くて 観光バスが多くて

3月も明日まで
明確な目標はありますか?

目標が明確であれば感情的になっている暇はありません
今アナタは暇?ですか?

アナタが自ら進んでそれを受け入れたのでなければ
誰もアナタの感情を傷つけることはできません

アナタがそうしたのでない限り
誰もアナタに感情的な反応を起こさせることはできない

自分の気持ちや感情の原因を招くのは
自分だけ

人生をいかに生きるか
その計画があれば
目標達成を先延ばしにしてしまうような
厄介な状況など許さないはず

意欲的な目標を設定し
その達成に向けて熱心に取り組んでいれば
取るに足らないことで思いわずらい
目標に向かう途中で足踏みしている暇などないことは
すぐにわかるはず

一緒に 夢を叶えましょう

本領を発揮してますか?

2010年03月29日 21時11分59秒 | Weblog
おはよう
こんばんは かな
今日(3/29)は寒かった
突然 みぞれが降ったり
晴天になったり
突風が吹いたり 寒かった
こんな日は 温泉にまったり 浸かっていたいですね

でも、今がチャンスとしたら
どうします?

本領を発揮してますか?
アナタはアナタの強みや本領を知っていますか?

アナタ自身がセールスポイントが判らないと
アナタとどう付き合うかわかりませんね
言葉に発することができないと
周りの人はなかなか気付きませんよ

まずは「見つける」
自分の利を「知る」
まわりに対して「言葉にする」

最大のセールスポイントを活かすことが
アナタを活かすですね

だから どんどんアピールしてください

死ぬ気でやって、死んだ人はいない!

2010年03月27日 18時31分25秒 | Weblog
こんにちは
チョット寒い亀戸です
桜満開は足踏みですね
昨日(3/26)は毎月恒例の『川口説明会』
お越し頂いた方々には感謝 感謝
アフターは飲み放題 ピザ・スパゲッティ食べ放題へ
アディポネクチンを増やしても 追いつかないかも

忙しいですか?
死ぬ気でやって
死んだ人はいない

『忙しい』という漢字は心が亡びると書く
と昔聞いたような気もしますね

心が疲れてくると壊れ気味になってたりして
でも限界なんて錯覚だよ

本当の意味の忙しいところまではなかなかやっていかない
でも忙しいという錯覚が
思いもしないことをやってしまったり
言ってしまったり

自分の心をコントロールしていますか

習慣を変える!

2010年03月25日 21時18分37秒 | Weblog
こんにちは
おはようございます かな?

今日(3/25)は寒かった
朝から一日中 冷たい雨が降ってました
春はまだかな?

今日は午後本社へ行ってきた
いろいろと確認したいことがあったので
情報が錯綜していると思い自分で確認

利益になることを一つ始めるより
従来から害になっていることを一つ除いた方がよい

事業や経営には
一つのことを作り出すよりは
一つのことを省いたほうがよい

健康によいことをしながら
タバコ・深酒・夜更かし

見直しが必要かも

今月から チョット意識的に自分を変えてます
習慣を変えてみる

アナタも習慣を変えてみてはどうかな

何故?

2010年03月24日 17時59分23秒 | Weblog
こんにちは
今日(3/24)は午後から雨の東京です
桜の花もちらほら咲き出しましたが
今日は寒いので
また 満開は遅れそうですね
次の日曜日は花見の予定ですが

何故?アナタは働くの?
何故?アナタは勉強するの?
何故?アナタは運動するの?

「何故?」がわかると
すべてのものや事には「何故」理由がある

なぜ=意図がわかると取り組むスタンスが見えてきます

自分のスタンスではなく
意図からくるスタンスで取り組んで
きっと納得のいく結果がアナタの元に

先延ばしにしてませんか?

2010年03月23日 18時12分24秒 | Weblog
おはよう
毎日がとても早く感じる今日この頃です

なかなか春が来ないですね

先延ばしにしてませんか?
「習慣」
気付かずにいると恐い先延ばしの習慣
なにげなく「明日やろう」って言っていませんか?

今日終わらせるはずだったこの仕事
明日に延ばすと1.5倍の労力がかかっているそうですよ

「今日やることは明日に延ばすな!明日になったら倍かかる!」

計画的に的確に

『明日走りますか? 今日歩きますか?』
『今日ゆっくり歩きますか』

どうしたら自信が持てるか?

2010年03月22日 08時08分16秒 | Weblog
こんにちは
昨日(3/21)の未明は凄かった
自宅が飛ばされるかとおもいました
被害はありませんか?
自然は怖いですね

どうしたら自信が生まれるか?
自分の考えを持つ
自分の欲求を知る
自分の考えと欲求を明確に自覚すること

自信のない人は
自分の考えを持たない人
自分の考えを持てない人
自分の考えを持とうとしない人

自信のない人間の典型は
いつも他人の意見を批判するだけで
自分の意見を表明しない人

自分の考えを持っただけでは、自信は生まれない

自分を信じるには勇気を出すこと

『まずは勇気を出して自分自身を信じること』

敵は自分の心の中

2010年03月20日 08時01分25秒 | Weblog
おはよう
今日から三連休ですか?

人生を変えたければ
まず、習慣から変えることです
この三連休で人生を変える 習慣を変えてはいかがですか?

「こうなりたい!ああしたい!」と願望をもっていても
ついつい
「どうせ自分は・・」というマイナスのささやき声に耳を傾けてませんか?

起業・独立したい
不安定だし倒産してる人も多いから自分には無理かな
人間関係をよくしたい
口べたで社交的じゃないから自分は孤独でもいいかな
出世・昇進したい
ライバルのほうが自分より優秀だし、自分には縁がないかな

願望があってもそれに向かって行動することを止めてしまう

それは可能性を止めてしまう
「心理的な壁」が強力なパワーを持っているから

敵は自分の心の中の
錯覚(虚像)ですよ

虚像に自分を重ねてしまっているだけ
虚像に惑わされないでいきましょう

三連休も頑張って行きましょう
   春  はすぐそこです

やらないことを決める

2010年03月19日 07時39分15秒 | Weblog
おはよう
寒暖の差が激しい 今日この頃ですね
元気ですか

やることは 決めますが
やらないことを 決めることありますか?

何かをしようと決める人は多いのですが
成し遂げる人は多くない

あれもしたい!
これもしたい!
と考えて持ちきれなくなっていませんか

成否のポイントの一つに
「何をしたいか・したくないか」
「何をやるか・やらないか」を決めること

やることとやらないことを決める習慣を

「ギブ」してますか?

2010年03月17日 21時59分35秒 | Weblog
こんばんは
今日は種まきで 新しい仲間と飲んでました
安いも店ですが すいてました
景気はどうですか?

与える人になってますか?
『Giver』です

「自分のためになにかしてくれそうだから」という理由で
「誰かと一緒にいたい」
「友達になりたい」と考える人が多すぎ

その人のために
「何かしてあげたい」とは考えないのかな?

友人たちから敬意を持たれるに値する人になれば
友情を得ることができます
他の人たちがアナタに敬意を示せば
アナタも同じように敬意を持ってその人たちと接しなければいけないという責任を
より強く自覚することでしょう