まさかの落車骨折

今日はまさかの落車骨折。
段差を越えた時にチェーンが外れてたみたいで、踏み込んだらそのまま前転してしまいました。
気がついたら左半身を下にひっくり返ってました。
最初は頭を打った感が有ったので心配でしたが、頭の方はそれほど強打してたわけでは無く、大丈夫かと。
しかしながら、どうも肩が痛い。
前回左腕を骨折した時の事を思い出し(最初は動いたし、痛みも軽かった)念のため病院に。
だいぶ時間も経過してたけど、痛みは大したこと無かったので希望的観測をするも、レントゲン見たら素人目に見ても割れた感ありでした。

日常生活には大きな支障は出てませんが、トレーニングができないのは痛いなぁ。

RevoShifterをレバー式に交換

我が家のRevoShifterも最近は5-6速にはシフターが動かない状態に。
グリップもかれこれ5年変えてないので白に交換。

グリップ式のRevoShifterはカッコいい感じですが、壊れやすいと評判です。
というわけで今回はノーマルのシフトレバーに交換しました。
ワイヤーに注油してギアまでガイドするも1人でフレームを押さえつつワイヤーにテンションかけながらボルトを緩めて締め直すのはかなり大変でした。
ワイヤーを巻くのにペンチを使いましたが、大きめの巻き棒を準備したほうが良かったかもしれません。機能には大きな影響はありませんが、ワイヤーエンドがボロボロになってしまいました。

なんとかテンションも掛かり、ギアの様子をみてみるとさすがShimano 1-6速まで、まったくスパスパ変速してくれます。