重曹歯磨き♪

こんばんは★
杜の都仙台発
エコ家事プランナー川村康子です★

今日はお昼から歯医者さん
お口のメンテナンスの月です！

３ヶ月に一度歯の定期検診してます
虫歯にはなりにくいけれど
歯石には気にかけているのです。
歯石も悪化すると、治療大変ですよね歯の治療にはトラウマあるから
とにかく痛くなるまえの予防に限る！

今回の検診、歯医者さんから
「改善されてます」とお褒めでーす
うん、少しは丁寧に磨いてたのだ。

歯磨きがきちんとできているときは
お仕事にゆとりがあるときかなぁ(笑)
逆にあらら～(T_T)とときはめっちゃハードワークなときだものなぁ。

奥歯までゆったりゆっくり磨いて
キレイキレイを持続していきたいな。
歯のエナメル質は酸に弱いんだってね最近とくに、レモンビネガーやレモネードやら飲んで身体軽くしています。
歯磨きペーストは重曹だから、アルカリ性、きっと酸を中和してくれているかな？

今日もおかげさまで１日を終えます
お風呂でゆっくり歯磨きしようと思う

いつもありがとうございます(^人^)
笑む