試合に行ってきました❣️
久しぶりの緊張です
私 完全復活なるか⁉️
県の大会なので会場が遠いんです
苦手な早起きしました
午前4時
不安と緊張と高揚感でいっぱいです
私 まだたま〜に体がわけもなく重い日があるんです
それが不安
この不安がまさかの…
試合の日は会場に着いたら受付して練習に入ります
この練習の時 感じました
重い💧
このところ30分くらい乱打しても平気だったのに
この日は10分くらいでもうハアハアし始めて
自分でもこれはマズイぞって思いました
始まる前なのに
不安が増大😅
それでもウイダーインゼリーとか飲んで予選リーグを突破😁
今日の目標は決勝進出
そう決めていたのでトーナメント戦も勝ち進まなきゃいけません
出来れば優勝したい
でもね 今の自分の状態はよく分かっているのでとりあえずは決勝戦に進む❗️
密かに狙ってました
そう心に誓っていても中々思い通りにはいかないもの
準決勝で心折れそうになりました
負けても3位
よくやったんじゃない?
もういいよね?
心の甘えが見え隠れします
でもね やっぱり決勝に進みたい
頑張れる自分を証明したい
思いは通じた⁉️
私 いい感じに回復できたみたい
決勝まで行くとやはり欲が出ます
勝ちたーい‼️
1ゲーム目を取られ
2ゲーム目
デュースを何回も繰り返してなんとか奪取成功
ところが3、4と取られて後がなくなりました
足がつり始めてしまって💧
タイムを制限時間いっぱい使って再度臨みました
足がつってるのできちんと構えられません
それでもなんとか上半身を使って5ゲームめを取り返しました
ゲームカウント3ー2
もう一つ取れればファイナルゲームに持ち込める
そうは思っても体は言うことを聞かないんですよね
負けましたぁ😭
だけどそう悲観的になりませんでした
よく頑張ったと思ったから
今年最後の県大会準優勝
立派立派😆
自分で言っちゃってますがそこは許して😝
それからですが
足がつらない方法をご存知の方いませんか?
知っていたら教えてください🙏
(笑)
気持ちはそのまま体の筋肉柔らかくしましょう~~。
でないと、考えなくても良い事が
頭をめぐりますよ。
筋肉を柔らかくしませんか~。
がんばってー!
つい力が入ってしまいますね。
私のこの病気の原因になった人との決勝だったので…
心も筋肉も柔軟性を持たせないとダメなんですね😊
復帰してすぐに準優勝なんて、素晴らしいです‼️
足のつりは、漢方だったら芍薬甘草湯が良いみたいです😺
何だか無我夢中で頑張っていました。
その代わり、月曜、火曜と重力が2倍くらいの感じでした。
無理はダメですね😅
芍薬甘草湯ですね?
探してみます。
ありがとうございます😊