先週の隊長&シェリーさん出演TV“平成ファミリーズ”、盛り沢山でなかなか良かったですね～♪箱の中身を当てるゲームで隊長が涙目になっちゃったのが滅茶苦茶ウケてしまいました
なんだか凄く可愛いぞ、隊長!!(^m^)11/4(日)も続きを放送するみたいなので楽しみです
という訳で、先週のメニューはこちら↓
土 Elite Mission3
日 Elite Mission1
月 Elite Mission2
火 (お休み)
水 最終プログラム
木 (お休み)
金 Elite Mission2
17週終わっての数値的結果は(スタート時からの比較で)、ウエスト-12.5cm、体重-4.1kg、体脂肪率-5.4%という記録となりました。
...いつもスタート時からの比較で解りづらいですが...先々週に比べ1.1kgリバウンドしてます
でも体脂肪率が1.4%減ってます...どないなっとんね～ん?!
...駅前に出来たコー○ーコーナーのケーキ
を夜食べちゃったからからですかっ?!セ○ンイ○ブンのカボチャプリンが美味しい美味しいって、二夜連続で食べたからですかっ?!
...魔の“食欲の秋”真っ只中ですが、以後気をつけます
(笑)
