8月13日 午前5時48分朝陽です。早朝散歩しました。朝陽を見たのは久しぶりでした。
中性脂肪が高いので運動をしないといけないそうです。
昨日も早くに起きて歩き お墓参りに行って帰宅したのは午前七時半でした。
お墓も数人の人でした。
今朝は朝から台風で暴風雨です！ ノロノロしているみたいです＾＾
今夜の阪神はあるのかなあ？広島だからあるかな？
庭のノウゼンカズラです。花が咲き落ちて 又咲きだしてきました♫
8月13日 午前5時48分朝陽です。早朝散歩しました。朝陽を見たのは久しぶりでした。
中性脂肪が高いので運動をしないといけないそうです。
昨日も早くに起きて歩き お墓参りに行って帰宅したのは午前七時半でした。
お墓も数人の人でした。
今朝は朝から台風で暴風雨です！ ノロノロしているみたいです＾＾
今夜の阪神はあるのかなあ？広島だからあるかな？
庭のノウゼンカズラです。花が咲き落ちて 又咲きだしてきました♫
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隙間から覗く朝日が綺麗ですね。
こちらは台風の影響もほとんどありませんが、
曇りがちで湿度が高くとても蒸し暑いです。
被害無く台風が通り過ぎると良いですね！
早朝ウォーキングも頑張って下さい^^
継続は力！！ぜひ！！！(*´ｍ｀)むふ♪
ノウゼンカズラ畔やかな夏色だね。 (‾◡◝)/
早朝散歩は、健康に良いと思います。
私は、20年位続けてますョ。
ノウゼンカズラは綺麗ですよね。
コメントに名前が入ってませんでしたか。
それは失礼しました。
年取ると朝早く目が覚めるというけど
私はそんなことないです。
朝はどんだけでも寝ていられるので早起きができません。
ただ単にナマカワだとも言いますが・・・（笑）
今日はこころの記事を書いたので見てやってくださいな。😻
朝陽長いこと見てないんですか？
今朝も早朝から歩きましたよ。
昨日も暑かったけど今日は３９度まであがるそうです。かなわんなあ＾＾
コメントありがとうございます(*'▽')
夏が来た～だよね。
阪神君 今日も楽しみ(*'▽')
コメントありがとう
20年ですか！それは素晴らしいですね！
私も頑張ります。今朝も歩きましたよ。
早寝早起きはいいですよね♪
コメントありがとうございます(*'▽')
この時間はまだ寝てますか？
昨日は昼寝しましたよ♪
今日も暑くなりそうです＾＾
体調に気を付けましょうね(*'▽')