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日々是好日 足の向くまま気の向くまま

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sinonがいいね

仲間と一緒に

2014-07-17 21:43:36 | 日記
仲間と一緒にトレーニング

今日は体育館でウェイトトレーニング&ストレッチ

少し疲労がたまっているので軽めのウェイトで

セット数も少なくしストレッチを長めにやった

トレーニングが終わりトレーニング仲間のプロ格闘家と

格闘技の話で盛り上がった

彼は魂の格闘家だ