お早うございます。
今週初めに、久々の出張があったのですが
出先にて早く就寝しよう、今日の疲れを残さない為に
などなど考えると、ついつい自販機のアルコールが
猛烈に誘惑して参ります。
あ～誘惑に負ける時はこんな時かな？と
今日だけ、一本だけだとか自分に言い訳を作り
正当性を主張して飲酒・・・
しかし何年経てば飲酒癖は抑制されるのやら
個人差は大きいと思うのですが、一度体調不良にて一年程
アルコールを絶ちましたが、それ以外35.年怪我しようが
体調不良だろうが
飲まなければ一週間程で完治しますよと、言われても
飲んでも2週間程で完治かな？治らないわけでもないだろうしと
まったくもって自分にいいように脳内変換・・・はぁぁぁーーー！
飲酒期間が長い分、ほす期間も長いんでしょうね！
現在の対処としては、夕食は多めに取りアルコールが
入らない状態にするとか、チョコを食べたり甘いものを食したりして
過ごしております。
そんな今日この頃
それでわ。