10/30(日)快晴 朝６℃

朝６時に起き、主人の朝食を作りました。

目玉焼き、笹かま、プルーン、沢庵、そして

ほうれん草の味噌汁。

薬を飲む時間が決まっているので休みでも

食事時間は６時半まで提供しなくてはいけない。

入院で体重が落ちたので、少しでも回復するよう

気を使います。

油脂が多いもの、アボガド（※元々食べないけど）は

薬の効きが悪いので避けます。

グレープフルーツやかんきつ類、タンパク質、それと

”まごわやさしい”を心がげ作っています。（※つもり）

 

市内のガス会社にガスの領収書をもっていくと、ティッシュ

５箱をくれる、というのでありがたく貰いにいきました。

コロナ後３年ぶりの開催との事。

今回からドライブスル－ができ、歩くことなく

楽ちんでした。

 

近くの山も少しづつ色づいてきました。

来週の土曜は一気に寒くなるようなので

紅葉も進むかと思います。

冷蔵庫の野菜室に頂いた里芋があります。

今日はこれから皮をむいて、切って、茹でます。

正月に作るこづゆ用に冷凍保存します。

 

今日も１日良い日でありますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10/29(土)晴れ

今日は石油ストーブを出しました。

買って１０年経ち、芯がもう持ちそうにありません。

アマゾンで2,200円で替え芯をお願いしました。

来週早々に届く予定です。

 

昼ご飯はカレーうどんにしました。

※写真なし

 

夜は白身魚のフライ、ゼンマイの煮物、味噌汁。

今夜も冷えそうです。

 

 

 

 

 

 

10/27(木)朝最低気温＆昼間快晴

先週と今週末、孫ちゃんは中学になりいろいろ行事があり

こちらには来れません。

先週末は中学校のイベント、今週末はコナンの映画を

見に行くそうです。

コナン。。。。いいアニメですね、大好きです。

 

今晩は鍋にしました。

白菜、ネギ、エノキ、鶏もも、たらの白子、そして

うどん。

ポン酢で頂きました。

今朝は４℃で寒かった。

でも昼間は風もなく中に着込んでいるせいか、ちょっと

暑く感じました。

 

今日、会社から帰ってからアマゾンで注文をしました。

トヨトミの石油ストーブの替え芯です。

主人が替えてくれるそうです。

今年の冬は身も心も温かくなるといいな。。

 

また明日も頑張ります！