“夏痩せ” ならぬ “夏太り” ･･･

例年と同様、今年の夏も太りました。

お盆休みから生活が乱れ、現在に至っています。

夏バテや食欲不振も無く、

しっかり暴飲暴食してしまいました　　　　

今から節制・調整生活をして参ります。

黒瀬