健康オタクdoroguba野菜が紹介するじゃがいも/フライド… ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：じゃがいも/フライド…
カロリー：237
タンパク質：2.9
脂質：10.6
炭水化物：32.4
カリウム：660
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するしろうり/奈良漬 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：しろうり/奈良漬
カロリー：157
タンパク質：4.5
脂質：0.1
炭水化物：40.8
カリウム：100
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するしろうり/塩漬 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：しろうり/塩漬
カロリー：16
タンパク質：1
脂質：0.1
炭水化物：3.7
カリウム：220
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するしろうり/生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：しろうり/生
カロリー：15
タンパク質：0.9
脂質：0.1
炭水化物：3.3
カリウム：220
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介する葉しょうが/生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：葉しょうが/生
カロリー：11
タンパク質：0.5
脂質：0.2
炭水化物：2.1
カリウム：310
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
