doroguba野菜

株式会社健康がお送りするdoroguba野菜です。
健康的な体型を目指しましょう。

健康オタクdoroguba野菜が紹介するじゃがいも/乾燥マッ… !

2021-01-22 11:14:00 | 日記

健康オタクdoroguba野菜が紹介するじゃがいも/乾燥マッ… !

こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです!

同じお悩みを抱えた同士のみなさま!
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪


野菜の種類:じゃがいも/乾燥マッ… 
カロリー:357
タンパク質:6.6
脂質:0.6
炭水化物:82.8
カリウム:1200


むくみやすい人はカリウムの数値大事です!
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^