ブランチな日

一応なのかな、レポ。



今日も午後はお出かけの予定で、
微妙な時間に起きてしまったので、
ブランチっぽく、第1食目はボリューミーにしてみました。

まず生野菜を食べて、次に生フルーツを食べて、
メインのピザ風チーズトーストへ。
使った食パンもライ麦パンです。

酵素栄養学に基づいてみました