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ダイエットのスーパーテクニック情報

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簡単すぎる部分痩せ&即やせ!体質改善ダイエット(ダウンロード版)

2007-11-17 17:26:37 | Weblog
『体質改善ダイエット・部分痩せ強化版』食べるほど
痩せる、2114名が成功した方法とは・・!?

なぜあなたは太っているのでしょうか?

それは・・・あなたが太っているからです。

こんな言い方って、おかしいと思いますか?

体温が変わらず一定であるように、あなたの体は、
意識せず、体形を維持しようとします。

太っている人には、それを維持するように・・・

痩せている人には、それを維持するように・・・

だから・・・あなたは意志が弱い人じゃない!

痩せたいと思っていないわけでもないはず・・・

子供の頃、あなたのお母さんに、あなたが新しいことを
するときに、「危ないから、やめておきなさい」って
言われたこと、ありませんか?

お母さんは、あなたを愛しているから、危険な可能性の
ある変化を好まず、現状を維持して、あなたを守りた
かったのです。

現状維持のしくみは、あなたの体にもあります。

止まっている車を動かすのは、力が必要です・・・

動き始めた車は、なかなか止められません・・・

あなたのダイエットも、同じことなのです。

最初さえ乗り越えてしまえば、後は簡単に痩せていきます。

まず、あなたの体を、ゆっくりと変化させましょう。

最初は、小さな目標から、始めましょう。

小さな目標を達成すれば、大きな目標は目の前です。

登山でも、いきなり頂上を目指すと、疲れてしまいます。

あなたの目標が、体重を10kg減らすことでしたら、
まずは、1~2kgのダイエットに全力を尽くしましょう。

ですから、最初の一歩はゆっくり丁寧に、私と一緒に、
がんばりましょう!




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