16時間断食 2021-09-01 21:51:00 | 独り言 電八ぶろぐに新しい記事をアップ致しました。体質改善に挑戦中 #12 16時間断食 長期戦の覚悟編 | 電八ぶろぐこの記事では16時間断食での経過を記事にしています。なかなか体重が減らなくなってきました。が、焦って無理な食事制限などはせずに無理せず長期戦で目標を目指していきます。体質改善に挑戦中 #12 16時間断食 長期戦の覚悟編 | 電八ぶろぐ #16時間断食 #BMI値 #休み #体重 #減らない #運動 #適正 « デューン砂の惑星 | トップ | 日高屋 »
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