きみなら大丈夫【9/11】

ユイ：「今週もみんなのコトバのチカラを感じました。」


一人暮らしで寂しい。皆さんどうしていますか？
質問者：dourisさん

4年間ほど一人暮らしをしていますが、
毎日夜になると時間をもてあまし気味です。
夕方までは趣味や勉強で一日が終わるのですが、
夜11時をまわるころになるとそれにも疲れてしまい、
気持ちが沈んできます。

友達に会いに行くこともありますが、忙しかったり彼氏がいたり、
あまり気が合わないのである程度の距離を保つ関係だったり。
で、月に一回位の頻度でしか会わない友達ばかり。
週に一回程度飲みに行く位で、その他は毎晩一人です。

最近学校を辞めたせいもあるのですが、
大学生の時分にも学校に行けば仲のいい友達が
来ているとは限らなかったので、やっぱりずっと寂しかったです。

今は虚しく過ごしてばかりだけど、一人の分時間が
あるんだから勉強して、その成果がでて環境も変われば
（学校を変える、バイトを始めるなど）
もっと楽しくなってくるはず。

と、思って来ましたが、この４年間それほど
良くなってもいないみたいで・・・。
最近一人の時間をもてあましてるなー・・・
何しようかな。と思ったら、去年の自分も、
おととしの自分も、今頃同じようなことを考えて
いたのじゃないかしら？と思えてきて。努力が実っていないようで・・・。

彼氏がいたこともありましたが、この人と一緒にいるより
まだ一人で寂しい方がいい。と思って別れてしまいました。

週末やクリスマスも会える友達がいなくて一人で
過ごしたりすることがあるのですが、私って対人関係が
希薄な人間なのでしょうか。知り合いには同じ女性でも
毎晩のように飲みに行く。という人もいるのですが、
どうしてそんなに毎日飲みに行ける相手がいるのか分かりません。

皆さんは一人で寂しいっていうことありませんか？
それをどう改善していますか？

皆さんの日々の過ごし方、アドバイス、ご意見など、
何でもいいので教えて下さい！

taroneko22さんからの回答です。

一人で寂しいと思うか思わないか。
それは自分の気持ちの持ち方１つで変わると思います。

私は友人がそれ程多いわけでもなく、基本的に週末も
いつも一人でした。
ただ、私は一人でいる事を寂しいとはあまり思いません。
誰かと一緒にいる事だけが寂しさを紛らわせる事ではないと思いますよ。

正直人恋しくなる事もあります。そんな時は自分から
何か行動を起こさなければ何も変わりません。

私はちょっとしたライブを一人で見に行った時に
隣に一人で来ていた同年代の女の人に勇気を出して
声を掛けてみました。それが今では親友の付き合いです。
それがきっかけでライブ仲間が増え、毎週遊ぶようになったりしました。
ただ、毎週友人と遊んでいたのも１年程でしたが・・・
（やはり自分の時間も必要になってくるんです）

もし、今の状態が自分の中で寂しい状態なのであれば
寂しくなくなるように何か努力をしないと。
４年間何も変わっていないという前に４年間の間にどんな努力をしましたか？
もし、今仕事をしていないのであれば就職活動をしてみたり。
何かの資格や学校を目指して勉強しているなら家で
勉強するだけじゃなく図書館に通ってみるとか・・・
ちょっとした環境を変えるだけでどんな変化が起こるか分かりませんよ。

私の一人の時間の過ごし方は
好きなドラマのロケ地に実際に行き撮影で使われた場所を探す
マンガ喫茶に行き読みかけや興味のあるマンガを全巻制覇する
見たかった映画やドラマをまとめて借りてきてひたすら見る
デパ地下で自分の好きな物を少しずつ買い、家でのんびりお酒を飲む
お弁当を作って自転車で遠出をする（サイクリング）
何もする気が起きない時はひたすら家でゴロゴロ、テレビを見る

一人ならどんな事でも出来ます。そんな時間は私にとっては
とても大切な時間です。今は彼がいるのでほとんど自分の時間がないのが
反対にストレスになります。たまに彼が出張でいない時は
思いっきり一人の時間を満喫します。

「一人でいる事＝寂しい」では絶対ないです。
第一そんなに毎晩遊んでいる人の方が少ないと思いますよ。
一人の時間を楽しめるようになれるといいですね。


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