ママの元気応援隊“de-ji”

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7月のバースの出欠を取っています♪

2010年07月06日 22時46分08秒 | 講座・イベント案内
(^^) 早めに、出欠の連絡をいただけると、嬉しいです。
 

わたくしごとですが・・・

先日先生に、「梅雨の時期は、シャッキリしない。やる気が出ない。」と、こぼしたら、

「ゆるんでるのね。」と言われました。


言われて、ドキっとしました。。。

だるいからって、だらけていると、逆効果なんですよね。

しっかり、骨盤を動きやすくしてあげないと、だらけたまま、シャッキリしないままなんですね。

それと、今、もう1つ思い出しました。

これも、先生に昔教えてもらったこと。

「夏に汗をかくと、冬に風邪を引かない」


これ、みなさん、知ってました???

夏に、汗をかくのを避け、涼しい部屋にずっといたり、冷たいものばかり飲んだりするより、

夏は暑いもの。汗をかくものと、あきらめて(?!)思いっきり汗をかいてしまった方が、

風邪を引きやすい冬になった時に、風邪を引きにくくなるんです。

これは、私自身が立証しました!!!

たぶん、汗をかくことを避ける行為は、どれも、体の芯を冷やす行為なんですよ。

そのまま、冬に入ると、どんなに着込んでも、暖かい部屋にいても、

体の芯(体の中)が冷えているので、だめなんでしょうね~。


私は、元々夏に弱くて、夏はいやだな~って思ってたんですけど、

実は、夏に弱くて冬にも弱い という生活をしてたんです。(夏だけじゃなく、冬も弱いことに気付いていませんでした。)

というわけで、いよいよ夏本番も近付いてまいりました!!

春から学んでいることを、夏も続けると、冬に結果が出る!!んですよ?!


面白いですね♪


(あれ?出欠の連絡をくださいの記事だったのに・・・?!)


ではでは。出欠連絡の件も、どうぞよろしく!!(^^)


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