日曜日も運動Day♫

ブーン

ラマ4なう。

今朝もまぁ暑い

そんな中またバドミントンするんだけど暑い上に肘をやってしまった…捻って打ってしまったのか?とにかく変な打ち方をしてしまい右肘をまた痛めてしまいどうにもラケットをふれなくなったので1人帰宅…残念です。

いつものクルントンブリーからテクテク帰ります。

シーロム駅でマンゴースムージーヨーグルトをゲット♡

　

イエイ

クロントイ市場も暑い！！

お買い物へ行くも暑い！！

あら、Kヴィレッジに新しいお店ができてる！美味しそう小腹が空いてたけどやめて帰宅

ココナッツ味のクレープ生地に綿飴の千切りのようなものを乗せたアユタヤのお菓子を食べて

またプール

ほんとね、暑すぎるのよ…

夕飯は辛いラーメンが食べたかったのに、部隊チゲラーメンが何故かうちにあったので初トライ。なんかね、辛くなくていかにもインスタントな味でした。いつもの辛ラーメン系の辛いラーメンの方が麺もモチモチしてるしスープは辛くて美味しいかも。ちと残念。そんな日曜日