筋トレ始めました

14日にひどい腰痛（ぎっくり腰?）になり、痛み止めの薬と湿布で一旦は治まったものの、16日の風呂掃除でぶり返し、その後もすっきりしない状態が続いています。

いずれ整形外科に行くとしてもこのままでは歩くのもままならない、足腰が弱るとは足脚だけじゃない、腰が大事なのねとようやく自覚して、筋トレを始めることにしました。

薬剤師さんにも筋トレを勧められたしね。

初歩の初歩を10種類やっただけでくたびれたけど、効いている実感があります。

土筆が生えていないか散歩の時は足下ばかり見ています。見つけると嬉しい。散歩の励みになる気がします。

読書『私労働小説』

ブレイディみかこさんの小説。副題はザ・シット・ジョブ（報われない仕事）。

第6話のパンとケアと薔薇が一番印象深かったかな。全部面白いけど。

この本を読んでいたら過去の自分の仕事のあれこれを思い出して目が冴えてしまった。

最後の方にしていた仕事はブルシット・ジョブ（どうでもいい仕事）にあたるかもと感じたけど、それは食べるために働く「労働」から自発的を意味する「活動」に変わっていったんだという気もする。

捨てられない（ぬいぐるみ）

部屋の片付けをぼちぼちしています。あちこちの部屋に散らばったもの（本、写真、飾り物など）の置場所を決めて整理したいけど、全部は入らないから要らないものは捨てるってことで。

でも古いぬいぐるみが捨てられません。私のじゃないけどね。

飾り物のうち、私が小学生のときに珠算教室でとったトロフィー1個（1個しか貰っていない）は捨てました。思い入れがあるって言えば、すべてのものがそうなんだけどね。

片付けはゆっくりだけど少しずつ進む。

写真（道々の花）

オウバイ。

散歩道で見かける花木。

ハナニラ。

リナリア』（ヒメキンギョソウ）

ムスカリ

読書「枕草子のたくらみ」

大河ドラマ『光る君へ』を見ていて一番驚いたのは、道隆が開いた漢詩の会に父親と一緒にまひろ（紫式部）やききょう（清少納言）が参加していたことだった。

私は女性が参加できている、すごいと前向きに受け止めていたけど、この時ききょうには子供がいたらしい。子供を置いて出かけることができたんだね。

この本は面白かったです。枕草子はききょうが好き勝手に書き散らした作品ではなかったのね。当事、紙は貴重だったものね。