こんにちは、ちゃちゃまるの家のブログ管理人です
午後の盛岡はとても蒸し暑いですね
この蒸し暑さだと熱中症が心配になってきます
水分はこまめに採って熱中症を予防しましょうね
さて恒例となっております昼食のご紹介ですよ
メニューは
ごはん
水餃子スープ
レタスと春雨の中華サラダ
鶏とズッキーニの煮込み
絹さやのおかか和え
デザートにフローズンフルーツとシュガーパンでした

今日は水餃子スープが美味しくて
鶏とズッキーニの煮込みのズッキーニの食感が良かったです
今日も手作りの美味しい昼食をいただきました
ごちそうさまでした










