シフトチェンジ

先日ショップ店長から栗をいただいたので、

頑張って皮をむきむき…美味しく栗ごはんにしてガツガツ食べました。

旬モノはうまい！

店長、ありがとうございました♪

とか、

頑張って続けているチャリンコ通勤で時折目にする道端の青空市で美味しい旬の果物や野菜に目がとまり、ついつい１００円入れて買ってしまったり、


この間の秋祭りでは、朝５時３０分の宮出しから昼まで神輿にずっと歩いてついてまわり、かなりヘトヘトでしたが途中３回のおにぎりと豚汁の炊き出しだけはしっかり食べてパワーアップ。

シメにはビールで乾杯！

運動とカロリー摂取がどうも比例してしまう秋…。

せっかく運動してもプラマイゼロのような気が…

だって、だって、秋は美味しいんだものーーー


昨日は美味しいおコメを紹介しましたが、

キュリオムのように太るのが気になる人は

こうゆうものにシフトチェンジしたら少しは違うかもしれません。

ずばり、玄米です！




愛媛県産西予市厳選清流米（30k）あきたこまち玄米

ウマ＋α＝激ウマ

おはようございます。

ブログをすっかり放置プレイしておりました。


新米のおいしい季節ですね。

みなさんはもう今年の新米食べました？

キュリオムはやっと古米が消化しきれたので今日から新米でウキウキです。


さて、新米はどう炊いても美味しいのですが、

我が家はガスの熱源で圧力鍋で炊いております。

おコメを炊くのはこれが一番美味しいと自負しております。


したがって我が家には炊飯器がありません。

ついでを言うならポットもありません。

炊きたて沸かしたてが一番ですよね。

そのため我が家の鍋類はホーロー、ステンレス、鋳物、と、バラエティ豊かに揃っており、目的に応じて使い分けます。

しかしそのつど、炊いたり沸かしたりも大変なので美味しいまま保存したいもんです。

そこで今、超欲しいものは「おひつ」です。

おひつって結構な値段するんですね…。

でも長持ちしそうなので是非とも欲しいのですけど…。

美味しいものがさらに美味しくなる秘訣は美味しくさせるものとのタッグだと思うのです。

こちらは西予市の清流で育まれたおコメです。

まずいわけがないっちゅうの。


愛媛県産西予市厳選清流米（10k）あきたこまち

秋風のようなさらっと感

最近、愛するマイケルのbad25th記念版が発売されて、あの故ダイアナ元妃も観たbad tourウェンブリー公演のDVDやら、未発表曲を中心にヘビロテ中です。

badツアーは懐かしい～！日本公演では地上波でライブの模様が中継されていましたよね。

当時うら若き乙女だった私も！マイケルの来日にはコーフンしてました！

未発表曲がこれまたよろしくって！

有名な曲あたりはインパクトが強いものが多いのですが、未発表曲は、マイケルの中では未完成品。

インパクトという点では欠けるのかもしれませんが、

ヒーリングミュージックのような感じで、これはこれで好きなのです。

ちょうど今の時期のようなさらっとしたサワヤカな秋風の中で聞くのにぴったりでございます～。むふ。


さて、こちらも「さらっと」という点では共通

ぜひとも一度は試してほしいひとつです。



【さくらコットン】ヒエトリパット　ネル1枚入　3枚セット【布ナプキン型】

ご挨拶代わりに

私の実家近くに小さいお子さん連れの若いご一家が引っ越してきました。

で？

どうしたもこうしたも、ずばりこれはとても珍しいこと。

なんでかってゆうと、

実家のあたりは高齢化・過疎化が進んでいるところで

人っ子一人いない。いるとすればお年寄り。っていう感じの寂れた町です。

なのに、そんなところに平均年齢をぐっと引き下げる方々がお見えになるとは！

しかも驚いたことがもうひとつ！

こちらの方々、お住まいはなんと以前お年寄りが住まわれていた古民家、しかもその方々が亡くなられて荷物が残っているまんまの空き家状態だったのを自分たちで片付けて住んでいらっしゃる！

なぜにそんな道を選択するかね？？？？？

と私には不可思議なのですが、

どうも世の中には古民家を好んで住まわれる、という方々も多くいらっしゃるようで。

日本では少ないけど、外国では別に珍しくもない話。

なんだか恐れ入りました。


実際にお会いしたら、とても真面目そうな、それでいて気さくな、とても感じのいい方でした。

なんか小説がかけそうなぐらいのシチュエーションでしょ。


せっかくこんなところに縁あって来てくれたのでこれから、仲良く過ごしていけたらなぁ。と思うのであります。

お近づきのしるしにお酒でもいかがかしら？


【宮の舞】純米吟醸　しずく媛720ml

脱・横綱腹

チャリンコ通勤始めました。

?会社のMさんがダイエットを始めてから体重をかなり落としてきたという話を聞いて、

それを指をくわえてみているだけじゃいかん！と一念発起です。


?私よりもずっと年上の知人でも私より遠い距離を毎日チャリンコ通勤という話を聞き、

大変だと思った坂道も「なれれば大丈夫よ」という一言にこれまた奮起。


人に感化されやすいタイプです。ずばり。


今回はテーマがあります。

「痩せなきゃ」って思うと私のストレス値が上がっていくのが分かるのであえて使いません。

「動かなきゃ」に変えて健康的に体を動かそうと思います。Mさんも食べていないわけではないので、健康的なプログラムなんでしょうね。

ひとまず太って合わなくなってきた服がきられるまでは落としたいです。

洋服代がもったいないので　爆

この横綱像を近くに置き、脱・横綱腹です。

【宮の舞】清酒焼酎25度　横綱陶器 720ml