久しぶりの夜のブログです。
今日は雨が降っていて夜お散歩に行けません。残念！
すわり仕事なので体を動かして、血行をよくしたかったんだけどな。
血といえば、私は貧血なので朝レバーを食べることにしました。今週から。
でも、小分け冷凍しなかったので、今朝食べきってしまいました。
朝から肉を食べるとね、昼の腹持ち＆スタミナが違うね。
これは、いい！
今週のお買いものでも、レバーを買います！
ひじきも買ってあるけど、なかなかお料理が土日しかしっかり作れないのでまだです。
あと、はげ防止の食材も気になるのよね。
クコの実、アーモンド、昆布、わかめ、黒ゴマ、黒豆、あとなんだっけ？
ワカメ以外のどれか買おうかな。黒ゴマはそろそろないな。
最近、夜、ご飯を2膳食べてしまいます。
カロママで押さえつけていた反動か！
っていうか、お腹がすくのよ。よく噛んでない証拠！
明日で仕事も終わり。来週月曜は残業！やり方を紙にかかせてもらおう。
時間かかるけど、しょうがない。マニュアルに載ってないとこなくさんあるんだもん。