小西酒造(株) ｳﾞｪﾃﾞｯﾄ・ﾌﾞﾛﾝﾄﾞ

小西酒造(株)さんより　ｳﾞｪﾃﾞｯﾄ・ﾌﾞﾛﾝﾄﾞが1ｹｰｽ当選しましたよ
すごーい！ありがとうございます！
瓶ビールですよ。豪華ーー
味が濃く、キレがあり、本物ですわ。
夏の暑い時飲んだら最高ですね
たっくさんいただいたので長々と楽しませてもらいますね



ところで、昨日は旦那も私も休みで、天気が最高に良かったので、久々に
ハイキングに行ってきましたよ。
初めてのお山で、行くだけで1時間半もかかったけど楽しかったー
良い気分転換になりました。
子供もサッカーとか習い事ばかりでなく、こういうとこ行かせたいな。
森は良いよ、やっぱり。
でも、人気の場所なのかすごく人が多かった。土日になったらもっと来るんだろうな。

帰ってから一人お散歩に行ったら、歩きすぎて1時間半も歩いてしまった。
万歩計、合計2万歩超えてたよ
だけど、おやつを半端なく食べてしまった。
おやつだけで1000キロカロリー超えるって、病気になりそうな数値ですね。
割れパイを旦那に買ってもらい、半分以上開けて、夜もおやつ食べたんだよね。
これは、まずい。
私、おやつを止めればやせるのになぁ。
昨日の体重53.4ｋｇ
どんどん目標の49.8ｋｇから遠ざかって行く。
まぁ、平均2500キロカロリーを毎日摂取してたら無理か。
難しいね、食べないのって。


さて、今日は子供の参観会がある。
その前にコンビニをＰＣの後行って来なくちゃ