腰が痛い話をかきましたが、整体師さんに温灸と整体をやってもらってきました。
首から肩から腰から足、つまり全身、がっちがちでしたが、
施術後は体がふわ~っと軽くなりまして、嬉しくてちょっと浮かれました。
どうも、この季節、特にこの腰は固まりやすくなっているもよう。
未だに、同じ姿勢でいると筋肉が張ってきて痛くなるものの、
ストレッチをすると、ほぐれてずいぶんと楽になります。
朝、少し早起きしてストレッチすれば日中も楽であろう・・・。
しかし、朝は寒い。布団からなかなか出られないわけで。
しかし、そうとばかりも言ってられないわけで。
この「魔のスパイラル・冬編」からなんとか抜け出すべく、
立春を前にしてようやく部屋に暖房を入れることを決意しました。
ただ、問題なのは、ストレッチなどをしはじめると必ずや、続々と猫たちが群がってくる。
部屋が暖かくなったなら、なおさらであります。
猫というのは、さりげなく物見見物するところからはじまり、
次第によってきて膝や背中に乗り、
今まさに腰をおろそうとするところに来ては居座り毛づくろいなどをしはじめ、
やがて飽きてくるとご飯をねだりはじめるというパターン化した習性を持ち合わせた動物。
しかし、最大の問題は、群がってきた猫たちにかまけない強い心を持ち続けられるのか、どうか。
迫る時は卯の刻、明六つ。朝の支度が待っている、のろのろしてなどいられない。
むむー。己との戦いか・・・。
などと、悩んでいる場合ではないのです。
<やました>
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