毎日の食事の記録。
今日のごはん



浅草の花やしき近くで。

子供たちの真剣な目がこのおじさんの元気のもとなんだろうな。

すごく楽しそうに紙芝居を読んでいて子供たちが引き込まれていた。


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マクドナルドの期間限定商品。テキサスバーガー2。

これうまい。自分には今までで一番のヒットかも。

たぶん、すごいカロリーだろうなぁ。
 

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スタート体重85.0kg→昨日の体重80.0kg→本日の体重79.6kg。

新年会が続きなかなか体重が減らない。
ここ2ヶ月近く夕飯は白米から豆腐に変更し炭水化物を減らしている。
昨日からは朝食もパンをやめて豆腐にかえてみた。
まぁ、昼食にマクドナルドに行っているのであんまり意味が無いけれど。


朝食:湯豆腐
昼食:マクドナルドのテキサスバーガーセット
夕食:豆腐、肉野菜炒め、レタスとトマトのサラダ、みそ汁

ティータイム:カフェラテ

ブックオフオンライン

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『雑貨と本と音楽と(時々、ねこ)』

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