誉田ヨガ

自身を知りココロとカラダの調整をしてみましょう。

6月 ヨガ再開します。

2020-05-31 23:56:36 | 日記

こんにちは

 

6月から公民館の利用が可能になりました。

 

朝の検温、

同居家族が元気である事、

公の場所なので安全対策は厳しくマスクの使用、

三密にならない事が条件です

安全の為、こちらでのチェックシートの記入もあります。

 

6月は4日、18日、25日

の予約が取れています。

 

もし参加のご希望の方がありましたら

窓を開放し換気を良く

人数を調整して

再開しようと思います。

 

参加ご希望の方は

ご連絡をお待ちしています。

 

 


お家でヨガ オンラインレッスンで生活改善

2020-05-31 23:36:51 | 日記

こんにちは

 

5月のZOOMの朝ヨガレッスン

多くの方にご参加頂き

ありがとうございました。

 

今日はどんなレッスンにしようか

とウキウキ、ワクワク

 

皆さんの笑顔を頂き、

楽しく行う事が出来ました。

 

ZOOM初体験の方が多く

興味を持って

新しい事にチャレンジ!!

 

世の中は便利になりましたね。

 

オンラインのヨガは利点も沢山

 

特に朝30分のヨガは健康によく

1日の楽しい始まり

カラダが変わります!!

 

好評

リクエストを頂き

継続致します。

 

只今、キャンペーン中

 

おすすめです。

ぜひご参加下さい。

 

参加費等、詳しくは

コンフィーヨガ教室の

ホームページをご覧下さい。

 

https://comfyyoga.jimdofree.com/オンラインレッスン/

 

 

コンフィーヨガ教室 


オンラインヨガ 好評です

2020-05-14 22:37:50 | 日記

こんにちは

 

国の自粛要請をから公民館は休館になり

私達もお休みになりました。

 

「お休み中に何をしたらいいですか」

「肩こりがひどくなって辛いです」

「毎日のルーティンにヨガをしたい」

 

との声を頂き、

YouTube動画などを

お届けしていましたが

 

ついにZOOMのオンラインでの

週3回の朝ヨガ30分を開始しました。

 

「一日良い気分、元気になる」

「至福の時間」

「思ったより集中できる」

大好評!!

 

この機会に体験をしてみませんか