グランマ気分♪

本日は日帰りで名古屋！
１月始めに２人目の赤ちゃんを出産したミューズの仲間が、BABYを連れて来てくれました。
久しぶりの赤ちゃん！
抱っこさせてもらって…グランマの気分♪

スッキリ

モノと自分の関係を見直す作業！
本日はキッチン収納に着手しました。

よ～く考えてみたら、７年半ぶり？


その間、不自由なく使えていたので、さほど問題があったわけではないと思うのですが、それでも仕分けしてみると、使っていないものがそこそこあって・・・。

収まっていた食器類を全部を引っ張り出し、棚や引き出しを水拭きして、用途と作業同線を考えながらこれからも使いたいと思う物を収めて行った結果がこの写真。

上の２段は、手を伸ばしただけでは届かない高さにあるのでどちらかというとお料理を選ぶタイプの食器を！
下３段は、登場回数多めのモノを配置。

この他・・・
開封して使いかけの食品を集めた引き出し。
ＭＹお茶碗、ＭＹお椀、ＭＹマグカップなど、毎日登場するＭＹ食器類の引き出し。
小皿や小鉢など、小さめの食器をまとめた引き出し。
湯のみ＆コーヒーカップなど、来客用アイテムの引き出し。
調理器具１軍・２軍・３軍・・・使用頻度で仕分け。
コップ類、使っていないものは処分。
スプーン＆フォーク類はお気に入りのみ残し、ここ数年登場していないシリーズはさようなら。
鍋類の収納スペースは、整理したらオーブントースターが入るくらいの空間が出来ました。


ふ～、頑張りました！
明日が不燃ゴミの日なので、今日の作業で一気にスッキリ！



次は・・・家族の記録（アルバム＆ビデオ）に着手かな？

感じた！つかめた！！

理屈ではわかっていました。
でも・・・今日ようやく体感出来ました。

私・・・頸骨にちゃんと乗れていなかった！（大反省！）

全身鏡を見ながらウォーキングフォームをセルフチェックしていて発見！
そう・・・ひ骨に乗った瞬間を感じたのです。

脚のむくみやセルライトのせいで今まで感じられなかっただけ。




そうか！ゴルフのスイングで振り切った後ふらつくのも、頸骨にちゃんと乗れていないことが原因かも？

謎がどんどん解けてきそう・・・な感じ？

22年2月22日の記録

89日分の・・・記録－44.5！

さあ、ここからどこまでのばせるでしょうか？

あと・・・とりあえず36日！

隙間の予感？

月に一度レッスンにお越し下さるお客様からお借りした本に刺激を受け、家中にあるモノと自分の関係を見つめなおす作業を始めました。

この家で暮らし始めて今年の夏で10年を迎えるのですが、それ以前の住まいを思い返してみると、いつの間にかここが結婚後一番長く住んでいる家になっていて・・・。

引っ越しは、モノと自分の関係を見つめなおすよいチャンス。
その機会をもう10年も逃していることを思うと・・・
引っ越しはしないけどそろそろ一度見直しの時期？と思っていたところでした。

やり始めてみると、これが結構面白い。
片付けがチョ～へたくその息子を巻き込み、ガシガシ片づけて行くと・・・何だか部屋がスッキリしてきました。

この調子で家中のモノと対話して、その関係を見直していくと・・・
もしかしたら我が家の収納スペース、私の担当エリアは隙間だらけになっちゃうかも？


この感覚、初めてカラー診断をしてもらった時と同じだわ！
自分に似合う色を知り、その日のうちにクローゼット整理をした私。
あの時は思い切りが良過ぎて、後で『あれ？どこだっけ？』なんて、処分した服を探したこともありました。

今回もそんなことが後々あるかも知れないけれど・・・気にしない！気にしない！

刺激を受けている本には、隠す収納空間は３割のゆとり、見える収納空間は５割収納を目安にすると、綺麗を持続させたいという気持ちになると書かれています。

うん！多分実行出来ると思う。

って、やっぱりちょっと思い切り良過ぎかな？
家族はかなり戸惑っているようです。

３Ｄ体験！

無事ミッション終了！のご褒美に、３Ｄ体験！
『アバター』を見てまいりました。

３Ｄメガネに目が慣れるまで、ちょっと見づらいなぁ～と思ったものの、ストーリーに引き込まれ、後半は涙で顔ボ～ロボロ！

エンドロールを見ながら『あれ？私、息してたかな？』と自分の呼吸を確かめたりして。

異空間へのしばしのワープ！
なかなか効果的なリフレッシュの時間でした♪

明日で一段落・・・の次は！

とある調査研究プロジェクトで、プラン唯一の表現者として参画してきましたが、明日の午後で私の役割がフィニッシュを迎えます。

その道の専門家の方や、多くの方達の知恵が集まって形になったこのプロジェクト。
私にとっても、多くのことを学び体験させていただき、自分の得意なことを発見出来、気づきを得た仕事でした。

そう・・・私の得意なこと。



実は数年前、久々に会った友人にこんな言葉を投げかけられたことがありました。

『で、あなたは今、何をしているの？』

この言葉を聞く前に、私はその友人に当時の私の状況を散々説明・・・したにも関わらず！のこれでした。
聞いた瞬間『どうしてわからないの？』とがっくりしたのですが・・・今ならその言葉の意味がわかるような気がします。

スタジオのブースでナレーターをしている日
司会者として人前に出てしゃべる日
カラーコンサルタントとしてお客様をスタジオにお迎えしている日。
そのカラーコンサルタントを育成している日
ウォーキングスタイリストとしてレッスンアシスタントに入る日
話し方の個人レッスンをしている日
企業研修講師をしている日
原稿を書いている日
朗読表現をしている日
新しい企画を練ったり準備したりしている日


こんなにコロコロ変化する日替わりメニューの毎日を送っていては、私が何者なのか瞬時に捉えていただくことはできませんね。

そろそろ、それをひとつにまとめる時期が来ているように感じています。
それをどう発信していくのか？
2月後半の課題はこれかなぁ？

窓の外は・・・！

雨・・・

じゃなくて！クレーンですよ！クレーン！！

道路を隔てたお向かいの土地に新しいビルが建つのです。
高さは６階建て程度なので、スタジオからの眺めが変わることはなさそうなのですが、土曜日から鉄骨の組み立てが始まり、窓の外でクレーンがガシガシ働いていて・・・。

少々興奮気味の私です。

何人前？

ちょっと作りすぎたかなぁ？

今夜は夕食にマカロニグラタンを作りました。
チキン＆エノキ＆ホウレンソウ＆かぼちゃ＆仕上げはとろけるチーズをのせて！

珍しく、家族そろっての夕食だったので、大きなお皿に盛り付けオーブンへ・・・。

これ、いったい何人前？

降りるの失敗！

カラースクールの授業を終えて、いつものように電車に乗りました。

珍しくすいていて、すぐに座れて・・・
駅３つ分で降りる予定でいたのですが！

ふと気がつくと扉がしまり・・・
「次は中野坂上、中野坂上」
とのアナウンス。

あれ？降りるの忘れちゃった！

目は開いていました。
ちゃんと起きていました。
ひとつ前の駅で”次で降りる”と思いました。

なのに・・・おかしいなぁ？

ちょっと多めに歩いての帰宅となりました！
ウォーキングしなさい！ってことだったのかな？