在還沒有學會愛自己之前別談挽回

　　一被分手就只想著對方的好

　　因為你不是提出分手的那一個，也許你們的相處本感情挽回身也矛盾重重，但你從未想過現在就要結束。突如其來的改變讓你措手不及，曾經的親密時光曆曆在目。你會開始一味地回味對方的好，你們那麼合拍、那麼開心。如果你們真的因此而永遠分離的話，你想或許你以後可能永遠都遇不到這麼好的人了。

　　所以你會感到焦慮和恐慌，你不知道該如何應對未來沒有他的日子。這時候你只想複合，只要他肯你願意在這段感情中卑微到泥土裏。

　　對方一煩就只會列舉你的不好

　　當你卑微地祈求複合的時候，對方的眼中桃花運卻只會有你的不好。那些你們的爭吵、矛盾、差異，那些一直以來不曾正視的問題，在這時候他無法容忍就會一一地給你列舉出來。

　　你聽他說著甚至覺得確實是自己不對、確實是自己要改。但其實他哪裏是想要你改，他不需要你改變、不需要你包容、也不想接受。他只是想讓你屈服，讓他的決定更加地順利成章。但懵懂的你卻一味地降低姿態，忘記了在你們談戀愛的一系列的矛盾當中，你有責任的同時而對斬桃花方應該有相應的責任。

　　你想挽回什麼?

　　你不惜一切也想要挽回的到底是什麼?你有在分手後認真地去思考過這個問題嗎?

　　倘若是他不愛了，就算因為你的可憐，你們複合了，那也不過是一場憐憫的同情;如果是相處的矛盾不可調和，那麼大可不必著急，大家都冷靜一下，等兩個人都可以理性面對的和合術時候，複合也不過就是水到渠成的事情。

　　但如果分手來得毫無道理，那便放手吧，那不願意告訴你的原因，也許只招桃花是會將他置於道德的最低點罷了。若如此你反而該慶幸他為你做出了最好的選擇。

　　愛自己的你才值得被尊重

　　分手後痛苦是必然的，我們或許在分手後的一段時間裏都會在這般痛苦之中沉淪，對生活失去希望。揮之不去的痛苦會讓尊嚴顯得毫無用處。但你要知道能夠真正陪伴你一生的，這世上只有你一人。學會愛自己之前不要去談挽回，只有愛自己的你才值得被尊重。

 

你的愛情現實打敗？挽回女友的感情要怎麼做？

　　第一、給她最堅實的安全港灣

　　你生命中的那個女孩會很自然地希望你在這段感情挽回關系中幫助她成長。在她沉醉於你對她外表，舞姿等等的贊美中時;深入她的內心世界，她希望無論成功與失敗，你都與她同在。為她提供一個肩膀依靠，你在工作中所創造的輝煌並不會為你們的相處帶來任何奇跡。當你對她的成熟感到由衷的開心，她對待你獲取成功的態度也會如此。因此，你可以對她提出重大建議，給予她關心，並做到自我改正。

　　第二、敢於面對生活中的所有風雨

　　男人天生就要承擔更多的壓力，無論是來自於社會還桃花運是情感，男人應該學會承招桃花擔並化解這些壓力，將所有的壓力累積起來，不懂得釋放也是一種錯誤的做法。你可以定期去跑步、爬山、打球、高歌，總之就是盡情的釋放壓力。成熟的男人懂得引導女人的壓力和情緒，女人天生就是情緒化的動物，很多時候她們並不知道該如何處理這些，所以會通過抱怨和無理取鬧來釋放，你要理解對方，並且懂得引導對和合術方正確的釋放壓力。這才是一個成熟的男人應該做的事。

　　第三、不畏懼在女友面前丟臉

　　在愛情中，男人犯了錯就應該敢作敢當，而不是像個娘斬桃花們一樣爭辯逃避。如果你明明知道是自己的錯，還礙於面子不願意承認，那麼只能說你還是個小男孩，一個不成熟的男人。往往一個心態幼稚的男生，是很難引領女友的前進，從而很容易將你們的愛情地位，變成女強男弱。這樣的愛情，基本都會導致分手的狀況發生。所以，不管你是否犯錯了，都應該學會承擔錯誤，承擔起你作為男人的責任。

 

 

如何挽回愛情中的我怕你

　　一.不要事事滿足他

　　你是不是覺得你的愛要偉大一些就必須得事事依著他的意思去做，這樣真的太絕對，要知道，這個世界上沒有絕對的事情，如果一旦絕對起來，這個世界就失去了平衡，挽回女友就像你們的愛情，如果你絕對地依從他，你們之間的愛情就變了味。如果你事事都滿足他，他會得寸進尺地去要求你，等到哪一個要求你再也達不到的時候，他也就覺得他不再需要你了。人本身就是這樣一種自私的利益型動物，起初會有一個小小的目標，等到實現了以後又會樹立一個新的更高級的目標，如此循環下去，可以說，人是極其難以滿足的。你想表達你的愛意濃厚，但是你那種事事順從的表現形式只會讓他覺得你怕他，怕他不高興，怕失去他，這樣的思想是可以有的，可是你太絕對反而容易讓他為此得意，從而更容易失去愛情。

　　二.讓他習慣勞動

　　男人是絕對信奉“男主外女主內”這一說法的，對於家務，可能男人的骨子裏就有復合一根懶神經，這根神經控制著他們的軀體，使他們幹不好家務活。但是我們都知道，有些事情是鍛煉出來的，讓他習慣勞動他就能好好勞動了。幹活的似乎就是傭人的標志，你不是的傭人，家是兩個人共同擁有的，所以家務勞動他也該承擔一部分。遇到那種危險的或者困難的家務勞動，不要因為怕挽回他而不敢和他開口，不要怕他說你幹不好事情，也不要怕他拒絕你的求助，因為真正的愛情是我愛你，而不是我怕你。

　　三.別輕易讓他摸清楚你個性的慣性

　　他知道你怕他，他才會用你的這種對愛情的恐慌來揮霍你們之間婚姻挽回的愛情，所以你得保持一定的神秘感，不要讓他知道你的性格慣性，而且女人做一朵會變色的玫瑰，讓他隨著你轉動。比如某一天你做錯了一件事情，他以為他又可以狠狠批評你一頓而你還哭著對他說對不起，甚至做很多補償的事情來彌補這個過錯，你在這裏楚楚可憐，他卻在那裏洋洋得意。但是如果這一次你不再和他解釋，而是采取沉默的方式去挽回錯誤，讓事情發生轉機，這就能讓他刮目相看，敬你三分。

 

挽回愛情中如何控制情緒

　　控制心情有好幾種含義，首先是控制好自己的耐心。因為在挽回的過程中勢必不會一帆風順，甚至重新追回一個人比隨便去追一個“新的人”要艱難的多。你挽回女友們雙方已經有了一定的了解，對彼此的認知也在某種程度上固定下來了，挽回愛情就是要打破這種舊的認知。破舊變新是很難的，很容易讓人失去對愛情耐心，沒了耐心自然也就進行不下去了。所以需要有打持久戰、攻堅戰的准備，用長期的努力去挽回。這樣一來，若真的要花很久的時間和心思你也已經提前有了心理准備，若是時間很短就挽回成功那就更是皆大歡喜啦!

　　其次是要控制好自己的情緒，人嘛，難免會有喜怒哀樂，只是這些情緒在什麼情況下對什麼樣的人去表達是值得商榷的。在你勇敢挽回自己的愛情時自然應該收斂一下情緒，不要一股腦地向對方宣泄。好的情緒和正能量的東西是你該展現的，一些低落和難過就默默地承受吧，說不挽回定突然的沉默還能帶來意想不到的結果。控制好情緒是為了你在如何挽回愛情時讓，對方的過程中努力維系的一種良好的狀態，畢竟復合沒有人會願意可以重新投入懷抱的對象是一個充滿負能量的人。

　　最後是要控制好自己的心情，這裏的心情指的是婚姻挽回你的生活狀態，是綜合了情緒和其他非理智因素的一個總和。具體地來說，就是要學會調整自己對於愛情的心態，不論過程中有怎樣的艱難或不開心的東西，也要學會坦然面對愛情現實。這種坦然不是自我安慰，而是由心而發的一種平靜，是“得之我幸，失之我命”的泰然自若。另外，在對待對方的時候更是應該控制好心情，用溫暖和美好去挽回愛情，最大程度地展現自己好的那一面，這不是虛偽，這是為對方考慮的一種方式，愛一個人自然希望他看到更多美好的東西。至於分擔是之後的事情，在如何挽回愛情的過程裏應該更多地為對方著想。

怎樣才能挽回一個人的心

　　挽回一個人的心，不要試圖自虐或者虐對方

　　有些極端的、想不開的人感情出問題之後不知道怎麼解決，自己心裏又很難受，就靠自虐和虐對方來發泄。當然程度有輕有重，嚴重的就是身體上的自虐，我認為相對輕一點的就是把自己關起來，拒絕別人的關心拒絕跟別人交談。這種行為我也能理解，當身體很痛時，心就不那麼痛了。

　　但是兩個人出現問題後，我們應該想的是解決辦法，挽回男友而不是怎麼增加兩個人的不痛快。不要跟對方賭氣，不要放狠話，不要總是質問對方“我知道你不愛我”，“我就真的這麼讓你討厭嗎?”當你問出這些話的時候，就顯得有點討厭了。這些話會讓對方不舒服，兩個人的隔閡也會越來越大。

　　挽回一個人的心，可以找找自己的朋友

　　兩個人相愛，有著二人世界，但是也不能因此就忘了自己的朋友。兩個人各挽回自都是自由的，應該有自己的生活圈子和朋友，不如趁此兩個婚姻挽回人有隔閡的機會，打扮一下自己，找找被你冷落已久的朋友，讓自己過得輕松一點，也給彼此一點喘息的時間。

　　面對無中生有的指責要淡定

　　當對方無中生有的指責你的時候，與其暴跳如雷挽回女友誓死證明自己，倒不如淡定接受，既然對方已經那麼想了，單憑你兩句解釋也是沒用的。而你的冷靜就是對ta最大的反擊。

　　不要將自己的智慧用在揭穿對方這件事情上

　　有些時候，明知道對方在欺騙你，也不要隨便的指出對方明明是跟別人去吃飯，卻說自己在加班。這些自己心中明白即可，如果ta試探你，不要告訴對方你已經知道了。小事我們自己心裏有個底就行了，沒必要非得說清道明。只要不是在原則問題上撒謊隱瞞就行了。

　　周末出去踏踏青

　　不要把自己的時間和精力都用在對方身上，在周末的時候，偶復合爾出去踏踏青，把手機一關。不要答應他的臨時約會，如果對方要找你，ta自然會找到你;如果ta想約你，這次不行，還有其他時間，不要擔心錯過ta的電話或者邀約，不用向ta過多的報備你的行蹤。

　　要讓地方感覺到你需要ta

　　在面對ta的時候，特別是女性，要懂得示弱，表達你的無助，以及對對方的依賴，戀愛中的兩個人，都希望被對方重視以及依賴，這樣對方就會有滿足感，就會表達出對你的愛，這樣兩個人的感情才會升溫。