キッチンに立つ

朝から晩ゴハンの支度

今日は午後から夜までレッスン

今の内にお米を洗って仕込んで

朝ごはんのスープを作りながら

夕飯のブロッコリー🥦を湯がいて

卵🥚を湯がきながら

カレーを作った

今日の夕飯は

カレーライスと卵のマヨ和えと

ブロッコリーとトマト🍅

そして納豆

スープは

カブ、人参、ブロッコリーの芯🥦

青大豆、玉ねぎです！

水少々と豆乳！

45分後出来上がり！

今日の朝スープです❤︎

朝はキッチンにずっと居ました

夕方はこれで大丈夫👌
いただきます🙏